ほぼキャベツの節約メンチカツ!節約なのに大満足できる絶品おかず
こんにちは
物価も上がり続け、昨年よりも家計が大変、、、
そんな方も多いと思います
今回は家計お助けメニュー!
節約になるメインのおかずをご紹介したいと思います
\ほぼキャメツのメンチカツ/
これはひき肉ちょこっと!キャベツがどっさりなのですが
食べてみると「旨い!!」
家族が大好きなメンチカツです
材料 4個分
・キャベツ(小) 1/2玉
・合い挽き肉 250g
・玉ねぎのみじん切り 1/2個
・卵 1/2個分
・塩コショウ 少々
・パン粉 1カップ
・薄力粉 適量
・卵(衣用) 1個
・パン粉(衣用) 適量
・揚げ油 適量
・サラダ油 大さじ1
作り方
キャベツを5mmの細切りにします
フライパンにサラダ油を熱し、キャベツを炒めます
少し焦げ目をつけるのがポイントです
炒めたらボウルに移して冷ましておきます
ボウルにひき肉、玉ねぎ、卵、パン粉、塩コショウを入れて良く捏ねます
4等分に分けて成形します
全体に薄力粉をつけます
溶き卵、パン粉をつけて油で揚げます
できあがりです
これが食べてみるとビックリするほど美味しいんです!!
メンチカツにはキャベツを入れる!これが定番になること間違いなしです
節約にもなるメンチカツ
ぜひ作ってみて下さい
見て頂いてありがとうございました
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