「感動」が心に与える効果:感動は心身を健康にする

ピョンチャンオリンピッックには感動シーンがたくさんありました。(写真:YUTAKA/アフロスポーツ)

「感動することをやめた人は、生きていないのと同じことである」。 アインシュタイン

■感動のシーン

ピョンチャンオリンピックには、多くの感動シーンがありました。競技の結果だけでなく、国境を超えた小平奈緒選手の友情も感動的でした。

人の心の奥底には、サクセス・ストーリー・スクリプト(成功体験台本)があり、できることなら、人生輝かせたい、友情努力勝利を通して人々にも喜んでもらいたいと願っています(平昌オリンピック:笑顔と涙と感動の心理学:Y!ニュース個人有料)。

前のページでは、感動が起きるメカニズムについてお話しましたが、ここでは感動が心に与える影響について、説明したいと思います。感動は、私たちの心と体を健康にし、希望を生み出します。

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東京墨田区下町生まれ。幼稚園中退。日本大学大学院博士後期課程修了。博士(心理学)。精神科救急受付等を経て、新潟青陵大学大学院臨床心理学研究科教授。スクールカウンセラー。好物はもんじゃ。専門は社会心理学。HP『こころの散歩道』。テレビ出演:「視点論点」「あさイチ」「とくダネ!」「サンデーモーニング」「ミヤネ屋」「NEWS ZERO」「ビートたけしのTVタックル」「ホンマでっか!?TV」など。著書:『あなたが死んだら私は悲しい:心理学者からのいのちのメッセージ』『誰でもいいから殺したかった:追い詰められた青少年の心理』『ふつうの家庭から生まれる犯罪者』など。監修:『よくわかる人間関係の心理学』等。

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