強すぎる「依存心」「重い女」の解決法：繋がり不安の中で寂しさを友に
■つながっていないと不安？ 私は「重い女」？
いつも誰かとつながっていないと不安だという現代人（特に若者）が増えています。友達といつも一緒にいたい、ずっとネットでつながって痛いと願う人もいます。恋人とも、いつも一緒でないといやだと感じます。でも、そんなことばかりしていると、「重い」と言われて、フラれたりもします。「重い女」と言われて、傷ついている女性もたくさんいます。本人も困っているのですが、どうしたら良いでしょうか。心理学から、解決法をお伝えします。
心理学の研究によれば、不安を下げようとする行動が、逆効果のこともあります。
■現代はつながり不安が高まりやすい社会
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