いつまでも不幸な人生から抜け出せない人の問題とは? 加藤諦三さんが語ります。

人生は山あり谷あり。幸運な時もあれば、不運な時も当然あります。しかし、自分の不幸を受け入れられない人は、必要以上に苦しみ、幸せになる鍵をつかむことはできません。加藤諦三さんが、「不幸を受け入れる」重要性について語ります。 人間関係のトラブルの原因にもなる「脳タイプ」の診断 ※本稿は加藤諦三著『無理をして生きてきた人』(PHP新書)より一部抜粋・編集したものです。

恨みを晴らせればいい、という人

不幸を受け入れられない人は、必要以上に苦しむ。神経症的要求を持つ人は、自分の人生に建設的関心を失った人である。 例えば人を責めている。自分の不幸な過去にこだわる。無気力で前に進めない。解決を目指していない。文句を言うことが人生の主眼である。まず恨みを晴らす。 もちろん不幸を受け入れられない人には、人に恨みを持つだけの無意識の必要性がある。隠された怒りがある。自分の人生はどうなってもよい。恨みを晴らせればよい。 そうなると、なによりも大切な共同体感情と無縁になる。現実を受け入れれば、自分にふさわしい目的が自然と分ってくるのに、死ぬまで不幸な人は現実を受け入れていない。

不幸を受け入れて、自分を受け入れる

他人に優越する緊急の必要性がある限り、自分を受け入れることはできない。不幸を受け入れることはできない。他人に優越する緊急の必要性がある限り、共同体感情は生まれてこない。 「不幸を受け入れる」ことができるということが、自分を受け入れるということでもある。他人を理解することができるようになるということである。これが強い性格の人である。共同体感情を持った人である。たくましい人である。 ある大学生は、障害者支援室に行くことを心が拒否していた。しかし、白杖を持って障害者支援室に行ったことで、世界が広がった、友達ができた。自分がどう生きるか、見えてきたと言った。 私は、なにが障害者支援室に行かせたのかと聞いてみた。すると、「このままではだめだという、寸詰まり感というか、ここをなんとかしなければ、退学するしかないというような感じですかね」と教えてくれた。 「不幸を受け入れる」ということが、新しい視点ができるということである。「自分がすることが見えてくる」ということが、新しい視点ができるということである。自分の原点を見つめて、そこから出発する。その時に初めて、ありのままの自分を受け入れることができる。 「不幸を受け入れる」ことと、適切な目的を持つことは同じである。どうしても適切な目的を持てない人は、自分の過去を反省することがなにより重要である。