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からだの不調が改善。食のプロが長年続けている朝食のルーティン

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Hanako Web

発酵デザイナー・小倉ヒラクの毎朝の発酵食ルーティン

〈ゆきんこ〉のはじまりの雪割納豆

〈阪東食品〉の有機阿波晩茶

〈JKフード〉の精進キムチ

〈五味醤油〉の甲州みそ

料理家・浅野美奈弥は毎朝地元の米を羽釜で炊く

photo_Hikari Koki text_Ritsuko Oshima edit_Marie Takada

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