注目の新成分「デアザフラビン」をさらに深堀り！｜「NMN」との違いって？
「デアザフラビン」はどんな人に向いている？
デアザフラビンは、細胞のエネルギー産生をサポートすることが期待されている物質。そのため、疲れやすい人や元気を出したい人におすすめ。またNMNと同様に、睡眠の質改善に役立つ可能性があるため、眠りづらい人や、寝起きが悪い人も飲んでみる価値がありそう。 ただし、デアザフラビンは、効果や安全性について十分な科学的な根拠が確立されているわけではない研究段階の物質。そのため、「医師としては、『飲んで改善するので飲んでください』と積極的に推奨することは難しいのが現状です」と高瀬先生。 「ただし、NMNと比べて効果が高いという研究結果があることも事実です。NMNの効果が感じられない方にとっては、試してみる価値があるかもしれません」
「デアザフラビン」の副作用と、おすすめしない人
デアザフラビンは、もともと体内には存在しない化学物質のため、長期間摂取した場合や、体質によっては、肝臓や腎臓に負担がかかり、肝臓・腎臓の機能が低下する可能性が指摘されている。 他のサプリメントと同様に、基礎疾患がある人はデアザフラビンの摂取を控えたほうがベター。特に肝臓や腎臓に問題を抱えている人は摂取NG。何かしらの疾患で治療を受けている人は、自己判断で摂取せず、必ず医師に相談すること。 飲み合わせに関しても、必ずしもすべてのサプリメントとの組み合わせが安全であるとは限らないため、複数のサプリメントを同時に始める際は、医師や薬剤師に相談して。
