4/6パスタの原材料である小麦に含まれるグルテンが体内に取り込まれると、酸素の運搬能力が制限され、それがパフォーマンスに影響を及ぼすことがある photo by gettyimages（現代ビジネス）「リンゴはいいけど、キャベツは要注意。でも…」プロ・コーチだけに伝えられた、じつは「本当に効果のある栄養」【関連記事】じつは、日本とは桁違いのスポーツ大国・オランダから見えた…日本の子供が直面している「機会より立場の平等」という、じつに「もったいない」教育「どれだけ頑張っても…」日本システムに限界を感じた教育者が「子供の自己肯定感世界最高」の国で見せつけられた「多様性のある育ち」じつに、ありがたいけど、その代償は大きいかもしれない…夜勤後の看護師の「生体リズム」から見えてきた「衝撃の現象」「べつに、飲んでれば、治るでしょ」の大間違い…なんと、飲む時間で、薬の「治療効果は数倍」違ってくる！薬の効き方は、服用時間で大きな違いがあった！時間薬理学の観点から検証してみる
