A. ストレスをためないこと 「ストレスをきちんとリリースすること。運動不足の解消、バランスのよい食事も大切。スマホやパソコンの使いすぎも要注意です」
【教えてくれたのは】 伊熊奈美さん 毛髪診断士。1972年生まれ。美容エディターとしても活躍中。毛髪科学に基づいた幅広い知見を、ライフスタイルに取り入れやすくする方法を提案 撮影／青柳理都子 藤井マルセル（t.cube）（伊熊さん） ヘア＆メイク／広瀬あつこ モデル／齊藤あき イラスト／二階堂ちはる 取材・原文／斉藤裕子
「初整形は高１」総額4000万以上…“日本一の小顔”にこだわり、今なお整形し続ける美容外科医が世の中に思うこと
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夜9時、リビングにいる2歳児 しかしよく見ると…暗闇に浮かぶ姿に「幼子の暴威」「お疲れ様です」「寝落ちするパターン」
200文字で投稿にトライ
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