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【韓国旅行】雨のときにはこれだけ気をつけてほしい！雨でも楽しめる韓国ソウルおすすめスポット５選！…時間に制限がある場合があるので、事前に確認してくださいね！サウナ内での水分補給を忘れずに行いましょう。長時間滞在する場合は、ペットボトルなど飲み物を持…I Korea U あいこライフ総合
【葛飾区】美しい花菖蒲とスカイツリーの競演！荒川の悠々とした景色の中で花菖蒲が咲き誇る堀切水辺公園…大な眺めです。 なお園内に日影はほとんど無いため、帽子や日傘の用意と、水分補給をどうぞお忘れなく！名称： 堀切水辺公園 所在地： 葛飾区堀切1丁目12…ASA24東京
早めに熱中症対策を ～昨年以上の猛暑に備える～…。また、日中のスポーツや重作業は暑さの厳しい真昼を避け、定期的な休息と水分補給を決めて実施するといった、以前であれば真夏にする対策を今から始めておきたい。時事通信科学
【5月25日～5月31日の運勢】占星術師・miraimikuさんによる12星座別美的子ちゃん占い＆開運メッセージ【てんびん座～うお座】…急「保湿」に努めてください。紫外線対策も急務。肌ケア以外では、こまめな水分補給が肝心。冷たいドリンクでなく、白湯をたっぷりと。 ＜BEAUTY COLOR＞…美的.comライフ総合
外食して旅行にも行っているのに、1200万貯まった3つの秘密…000円）、ねんど教室（3000円） ［長男］空手（月2000円） 【水分補給】カフェでコーヒーを楽しみたいから、水筒習慣も苦にならない 週末のお出か…サンキュ！ライフ総合
【食べやせ】が叶う！「酢×食材」おすすめの組み合わせ3選…ムが多いリンゴ酢はむくみ予防も期待でき、さっぱりとした味わいなので夏の水分補給にも最適。摂取量の目安は、水と同様、多くても1日1.5Lまでに。 取材・文／橋場鈴里…VOCEライフ総合
毎月の残業が100時間を超えた。連日の会議、授業準備、日曜は部活の試合。教員は限界だ…を払い、生徒が痛がれば駆けつける。ハーフタイムにはボールの消毒があり、水分補給にも目を配る。終わった後は片付けに追われる。夕方までほぼ休憩はなく、終わ…AERA dot.社会
【熱中症予防】こんなに暑くて大丈夫？夏になる前に備えておきたい3つのこと｜Mart…・体温が高い、皮膚の異常 ・呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない ・水分補給ができない このようなサインが見られたら、熱中症である可能性が高いです。magacolライフ総合
多くの人が知らない…あのヤマップに出ている「コース定数」で、持っていく食料と水の量が事前にわかる「画期的な方程式」…、多大なエネルギーを消費します。山で疲れないためには、適切な食糧計画や水分補給が必要です。そのために、どのくらいのエネルギーを消費するかがわかる「登山…現代ビジネス科学
鎧塚俊彦氏、風邪の体が欲しがった料理とともにハイボールを手に笑顔全開…ですが思わずパシャリ」と“シューマイ”の写真も添えられた。 そして「水分補給も忘れずに」とつづり、ハイボールを手に笑顔のシングルショットを披露した。日刊スポーツエンタメ総合
『キン肉マン』大好き＆絵心ある芸人なすなかにし・中西茂樹の「超人募集」漫談【お風呂超人ザ・セントウ編】…ーツドリンクを飲むことが多いですよね。超人も試合中にスポーツドリンクで水分補給をしますが、これを熱湯にチェンジできます。キンキンのスポーツドリンクだと…週プレNEWSエンタメ総合
74歳、筋金入りの節約家の「外出事情」。もっぱら近所旅、スーパーに寄っても買わない…しています。 そんなところで私は手持ちのお菓子や水道水を入れたボトルで水分補給をしています。休んで元気になったら、また腕を振りながら元気にウォーキング…ESSE-onlineライフ総合
有村藍里「休むことに罪悪感を感じる必要はない」昔はよく自分を責めていた私がやめたこと…体は脱水症状を引き起こしている可能性があるそうで、喉が渇く前にこまめに水分補給しておくと良いと聞いたことがあります。 自分はまだまだ大丈夫だと思ってい…with onlineエンタメ総合
「Iメッセージ」で伝えれば交渉はうまくいく！ 気弱さん・口下手さんのための「お願い」の伝え方…倒れるに決まってるでしょ!」と言ったとします。夫は、暑いことは暑いけど水分補給をすれば大丈夫と思っているかもしれません。 そんなとき、「何考えているのよ…webマガジン mi-molletライフ総合
ぐっすり眠って、しっかり「休息」のスタンダード（専門家が監修）…？ 「もちろん。すでに十分な汗をかいているので、脱水症状を防ぐためにも水分補給を忘れずに。いずれも就寝の1時間前には出ましょう」 骨の髄までほぐされて…Tarzan Webライフ総合
【今のままだと老けます】40代・50代が”今日から”やるべき最強アンチエイジング3選…飲みましょう。筆者は水を飲み続けることで確実に変化を感じられましたよ。水分補給のコツ一般的には1日2リットルの水を飲むことが推奨されていますが、活動量…45歳から変われましたライフ総合
MEGUMIさん「本当は全然強くない」自身を支えた“心に効く美容”とは？ゆるやかな積み重ねが、人生を好転させていく…入ったりしてみましょう。お気に入りの入浴剤を入れて、レモン入りの白湯で水分補給することも忘れずに。まずは身体からゆるませて、いい香りだなぁと嗅覚からも…Domaniエンタメ総合
今年も「最も暑い夏」か 早めの熱中症対策必須 特に8月厳しく・気象庁予報…者数は18年以降、毎年千人（21年を除く）を超えている。今年はこまめな水分補給、積極的な日傘の利用など、例年以上に油断ない対策が必要となる。 …時事通信社会
「目の日焼け」濃いサングラスで安心する人の盲点 最新研究で判明、目の健康を損ねるのは「紫外線」だけじゃない…。 夏場の高温多湿の日には屋内で過ごす時間をできるだけ増やし、十分な水分補給とともに、冷暖房設備を利用して室温や湿度を適切に管理することが熱中症のみ…東洋経済オンライン社会
先輩に怒鳴り散らされ水飲み禁止、衝撃のスパルタ応援練習は今 「今の生徒は強制しても…」高校の女子団長が感じる変化の兆し…う。例えば水を飲めなかった以前と違い、足元に水筒を置いて約10分おきに水分補給していた。無理をせず列から離れて見学する生徒がいたり、表情がすぐれない新…信濃毎日新聞デジタル社会
5月最後の日曜日も晴れて暑い 九州中心に30℃超え予想 週明け以降は台風と前線で荒天のおそれ…日田市32℃など九州を中心に30℃以上の真夏日になりそうです。こまめな水分補給などの熱中症対策が必要です。 ■週半ば台風1号が沖縄・大東島へ接近か 午…TBS NEWS DIG Powered by JNN社会
暑い！ 7月上旬並みの30.6度…鹿児島市で今年初の真夏日 県内14地点で最高気温を記録鹿児島県内は２５日、県本土を中心に高気圧に覆われて広く晴れ、３３観測地点のうち１４地点で今年の最高気温を記録した。このうち鹿児島市喜入は３０．６度…南日本新聞鹿児島
飼い主「お水はいろう？」カエル「い、いやだーー!!!!!」 わらび餅カエルの必死の抵抗が予想以上で笑ってしまう何としても水に入りたくないカエル。水分補給をさせたい飼い主さんに全力で抵抗している動画がX（Twitter）に投稿されました。動画は記事執筆時点で…ねとらぼライフ総合
佐久間みなみアナ「隠さずに全部出し切った」初のフォトブック発売＆今夏はパリ五輪取材へ！入社5年目の心境を明かす…でホテルに泊まるときもマスクは必須ですね。 それと、飛行機の中でも常に水分補給できるように飲み物は持参しますし、マスクも余分に持って行くようにしています。めざましmediaエンタメ総合
左足の傷に「ハエのような虫がびっしり…」崖から滑落→遭難した30代男性が山中をさまよった“恐ろしい6日間”…喉が渇いたので、何度か沢まで下りて水筒に水を補給した。 雨水や湧き水で水分補給したが… 昼過ぎごろになって、「この方向でいいのだろうか」という違和感…文春オンライン社会
明日26日の天気 九州は天気下り坂で夜は雨 晴れる所は熱中症に注意…しょう。お出かけされる方や運動会の参加を予定されている方など、こまめな水分補給や休憩を取るように心がけてください。東北や北海道は22℃から23℃くらい…tenki.jp社会
今日も九州や四国では真夏日 来週は蒸し暑い日が増える 熱中症に注意…こもったままだと、熱中症にかかりやすくなります。長い時間の屋外作業や、水分補給がしにくい状況も、熱中症を引き起こす原因になりますので、十分お気を付けください。tenki.jp社会
テレ朝・森山みなみアナ、抜群スタイル際立つ“夏コーデ”に「衣装お似合い」「素敵すぎます」と絶賛の声…サリと切った髪型についても言及。「そして週末も更に暑くなりそうです、、水分補給はこまめにお願いします！よい週末をお過ごしください。来週もよろしくお願い…スポーツ報知エンタメ総合
頭がクラクラする…もしかしたら熱中症かも？ 消防局が注意を呼びかけ 「暑くなる前とかがけっこう多い」…十分に休憩を取ること」が大切だといいます。 本格的な夏を迎える前に、水分補給や休憩を心がけながら汗をかき、暑さに備えたいですね。Hint-Potライフ総合
明日26日(日)の日本ダービーの天気は? 最近10年との気象条件の違いは?…たは、応援に熱が入ると思いますが、熱中症の危険もありますので、こまめな水分補給を心がけるようにしましょう。 あると便利 熱中症対策グッズ夏のレジャー…tenki.jp社会
【無印良品】ペットボトル買うのやめました。軽くて持ち歩きやすい「透け感ボトル」クリア素材がオシャレなんです…使う際はシェーカー代わりにもなりますよ。 自宅や学校、オフィス内などの水分補給に大活躍です。水出し用のティーバッグを入れて冷蔵庫に一晩おけば、翌朝に…BuzzFeed Japanライフ総合
野島裕史「まさに“失敗から学ぶ”ということを体感できた大会でした」2年ぶりに挑戦した『石垣島トライアスロン』を振り返る…ドよりは全然マシ、いけるいける！」なんて思いながら、給水所ではしっかり水分補給をし、冷たい水を頭からかぶり、ペースを保ちながら走りました。 前回は半分…TOKYO FM＋ライフ総合
【国立市】なまはげに合って災いを祓おう！5月25日、26日に国立駅になまはげが登場！…びと過ごすとリラックスできそうです。気温が上がる季節になりましたので、水分補給等はお忘れなく、元気にお過ごしください。イベント盛りだくさんの国立市なま…megu東京
25日は広く晴天 西日本中心に暑さ続く 関東は気温ダウンも夏日 熱中症対策を…入った飲み物(水やスポーツドリンクなど)を用意して、気づいた時に、すぐ水分補給ができるようにしましょう。また、塩分タブレットや塩分の含まれた飴があると…tenki.jp社会
【整体プロが指南】「水毒」は病や不調のはじまり？ 余分な水をいっきに流す「1つの習慣」…ち良いですが、一回の排尿で大量の水分を排出できるならラクですよね。 水分補給も忘れずに。体内水分バランスを正常に保ちましょう。 ――ウェブ読者のみ…ダイヤモンド・オンライン社会
【大分】熱中症の救急搬送者数を減らす対策を…今後、参加団体の協力を得ながら、暑さから身を守るための一時避難所の整備や、水分補給の啓発、観光客に対して温泉入浴時の注意点を呼び掛けるなど対策を進めます。ＯＡＢ大分朝日放送大分
40代・50代は今すぐやめて！血糖値の上昇を急加速させる飲み物3選…ポーツドリンクを飲むのは、余程でない限り必要ありません。代替案運動後の水分補給は、水や麦茶を選びましょう。汗をかいて失われた塩分はミネラルたっぷりのピ…45歳から変われましたライフ総合
冷やすのは首や脇でなく“手足”…運動会での熱中症対策いろいろ “水はがぶ飲みでなく回数分けて”…います。 ■状況の把握に加えて適切な水分補給を! アナウンス:「みなさん、テントでしっかり休みましょう。水分補給をするなど行動してください」 予行演習…チューリップテレビ富山
あすにも台風1号が発生へ 梅雨前線と重なり火曜日から雨量が増加するおそれ 気象予報士が解説…ちもいらっしゃいました。外での運動、さらに農作業をされる方、くれぐれも水分補給をこまめにお願いします。 あさっての日曜日は午前中曇る時間が長いので、あ…UTYテレビ山梨山梨
小学校で運動会の練習終えた１２人が熱中症か、６人搬送…山梨・南アルプス市…分から校庭でリレーの練習をしていた。日よけ用のテントを設置し、こまめに水分補給もしていたという。 気象庁によると、近くの甲府市の気温は午後２時３６…読売新聞オンライン社会
【山口天気 夕刊5/24】あす25日(土)は一日晴天 あさって26日(日)の夕方から天気は下り坂 週明けは激しい雨の降る可能性も…ある見込みで熱中症のリスクが高くなりそうです。直射日光をなるべく避けて水分補給をしっかり行うなど、入念に暑さの対策を行いましょう。 あさって26日(…ＫＲＹ山口放送山口
【動画】25日の天気 - 広く晴れて暑さ続く 南海上では台風の発生に注意（24日19時更新）…東京や大阪は25℃くらい、名古屋や高知は28℃前後の予想です。こまめな水分補給などの熱中症対策が必要です。 5月24日（金）午後3時現在、熱帯低気…ウェザーマップ社会
「体が汗をかきやすい状態に」過酷な現場で働く消防士が“今やる”熱中症対策…それが「暑熱順化トレーニング」【福島県】…■福島市消防本部 渡邊 翔 消防士長 「しっかり睡眠と朝食をとり、喉が乾く前にこまめな水分補給をとり、体調管理に努め、ことしの夏を乗り越えていきましょう」…福島中央テレビ福島
「また遊びますが、お茶を2回ゴクゴクしてから」園児に給水呼びかけ…熱中症対策を いよいよ始まる相馬野馬追…暑さは大丈夫？【福島県】…遊びますが、お茶を2回ゴクゴクしてから」 外遊びの合間にも子どもたちに水分補給を呼びかけていました。県内は各地で気温が上がり、伊達市や塙町などでは真夏…福島中央テレビ福島
木頭と穴吹で真夏日 高気圧に覆われ気温上昇【徳島】…す。 今はまだ、体が本格的な暑さに慣れていない時期です。 喉が渇く前に水分補給をするなど、熱中症には十分注意してください。JRT四国放送徳島
「災害級の暑さ」に備える 観光地にクーリングシェルター 区役所にはウオーターサーバー 無料スポットを活用して熱中症対策を 福岡…■福岡市ごみ減量推進課・江頭英恵課長 「これから暑い季節になるので、熱中症予防のためには水分補給も必要になってくる。ぜひご利用いただければ。」 この週末も県内の内陸部で…FBS福岡放送福岡
【速報】運動会の練習を終えた児童12人が熱中症の症状を訴え 6人が救急搬送 山梨…練習中、テントの中で休憩をとっていましたが今回の事態を受け学校は、引き続きこまめに水分補給するなど対応を徹底していきたいとしています。 甲府地方気象台によりますと…UTYテレビ山梨山梨
熱中症予防の啓発強化 いわきの高齢者と小中学生対象に リーフレット、ポスター配布 福島県いわき市消防本部…ビス業者２５事業者と連携し、リーフレット約１３００枚を配った。こまめな水分補給や、冷房を積極的に使用する必要性などを訴えている。 昨夏、山形県米沢市…福島民報福島
月経が止まった高校生に「体重を落とさないと試合には出さない」 「勝利至上主義」の指導がもたらす深刻な弊害…るな』という指導が当たり前に行われていましたが、今では熱中症予防として水分補給が常識になっています。同じように、勝利至上主義の指導が発育障害を引き起こ…AERA dot.ライフ総合
【伊勢崎市】6/2伊勢崎市陸上競技場にて「市民レクリエーションスポーツ祭」が開催されます！…、会場付近では飲食物の販売も行われるそうですよ！ 帽子等の日除け対策や水分補給の準備をして、楽しい地域のイベントに参加してみてはいかがでしょうか！▼伊勢崎市…ほのすけ群馬
