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今年は昨年以上「夏の暑さに備える」ための養生法 今から始めて徐々に体を変えていくことが大事…シスによって、暑ければ発汗して熱を体外に放散し、体温の上昇を防ぎます。これは寒いときも同じで、毛穴を閉じて鳥肌を立て、熱を産生して体温を一定にします。東洋経済オンライン社会
天気による体調不良は「気象病」雨の日に頭痛?寒暖差でかゆみ?ジメジメしているとめまい?気象条件と体調の関係…渡り個人差があるが、主な症状としては頭痛、めまい、疲労感、関節痛、うつ、吐き気、喘息などがある。特に、もともと頭痛や関節痛がある人は、その症状が悪化するとも聞く。FNNプライムオンラインヘルス
2月4日から暦の上では春の始まり『立春』。1年でもっともストレスを感じやすいこの季節、積極的に取り入れたい食材とは…二十四節気別＜暮らし方＞＜養生＞＜旬のもの＞…が出やすい時期です。 「風邪」は冷えや熱、乾燥といったほかの邪気を連れて体内に入り、風邪（かぜ）・めまい・頭痛などの不調をもたらします。 花粉症も、こ…婦人公論.jpライフ総合
「なんだか疲れた…」を放置すると危険！すぐに試してほしい回復法5つ｜美ST…」を感じやすくなります。 通常、体内で作られた熱は、血流を通して全身に運ばれ、体温を保っていますが、寒い時は生命維持に重要な内臓の温度低下を防ぐため、…magacolライフ総合
生姜は体を冷やす？間違った食べ方と冷え症の人に知ってもらいたいお得で賢く温める食べ方とは？…善し、お腹周りも温める作用があります。冷えが原因の肩こりや頭痛などの改善にも働きます。 寒い時期や冷え症の方は、断然加熱した生姜のほうが有効で、賢い摂…お天気ママライフ総合
なんだか疲れやすい…「寒暖差による疲労」が起こる理由と対策方法を薬剤師が解説…持って身体の状態を調整しています。自律神経が乱れると身体の調整ができず、頭痛や肩こり、冷えなどの不調が増えて、疲れやすくなってしまいます。自律神経の乱…Medical DOCライフ総合
日本人の平熱は1℃近く低下！ 多忙な現代人におすすめの「ちょい足し温活」…養を届ける「血流」の低下に繋がるためです。 「血流が低下すると、肩こりや頭痛などの“痛み”が発生しやすくなります。ひどい生理痛にも、冷えの影響が少なく…25ans（ヴァンサンカン）ライフ総合
高周波治療器Panasonic『コリコラン』は、半信半疑の人間さえ効果が実感できる沈黙の肩こり解消デバイス…２～３日目だった。 僕は眼精疲労からくる肩や首筋のこり固まりから、やがて頭痛に至るという定番コースを繰り返すことが多いのだが、そういえばその数日、そん…マイナビニュースライフ総合
【最強冷え取りグッズ】今年は冷え知らずの冬を！ 美プロおすすめの「冷え性対策"温活アイテム"」5選…をマッサージしたり、温めたりすることで温活だけでなく“臓活”に。肩こり、頭痛、腰痛、目の疲れ、生理痛など、ちょっとしたお悩みケアに。臓活ポーチ ￥13200／BHY…MAQUIA ONLINEライフ総合
自律神経失調症が引き起こす！？この夏に気をつけるべき食中毒のリスク対策とは？…ります。冷房病の症状としては「冷え」「肩こり」「頭痛」「下痢」「だるさ」などがあげられます。特に寒い部屋の中で座っていると、免疫力は低下し下半身が冷え…精神科医しょうライフ総合
ツツガムシ病とは：冬季でも気をつけたい人獣共通感染症…。ヒトヒト感染はない。 また、同じリケッチアによる感染症の日本紅斑熱は、日本紅斑熱リケッチアという細菌を持つマダニにかまれると感染する。潜伏期間は2〜…石田雅彦科学
羽田38度を記録！ー「なぜ子供と老人は熱中症になりやすい？」…方をします。日本には寒い冬があります。寒さにも暑さにも負けない体を求められるので、タイ人のような体をつくるのは困難です。日本人が熱を体にためず上手に汗…河合薫社会
