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- 「フワフワめまい」に悩んだら<自律神経>に目を向けて。専門医提案!大きな成果を上げた<セルフケア>紹介…が「めまい」を撃退する方法をまとめた著書『フワフワするめまいを治す最強の食事術 名医が教える新しいめまい撃退法』より、一部お届けします。 * * * *…婦人公論.jpライフ総合
- 「検査をしても診断がつかない…」つい我慢してしまう<フワフワめまい>。<グルグルめまい>と異なるその特徴とメカニズムを専門医が解説…が「めまい」を撃退する方法をまとめた著書『フワフワするめまいを治す最強の食事術 名医が教える新しいめまい撃退法』より、一部お届けします。 * * * *…婦人公論.jpライフ総合
- 「体がフワフワするめまい」その原因とは…専門医が解説!「パソコンやスマホによる<ストレートネック>にもご注意」…が「めまい」を撃退する方法をまとめた著書『フワフワするめまいを治す最強の食事術 名医が教える新しいめまい撃退法』より、一部お届けします。 * * * *…婦人公論.jpライフ総合
- たった1年で15.5㎏減量!奇跡のダイエットに成功した50代が実践したスゴい食事術…【あすけんのある生活】あすけんをはじめたきっかけや使い方のコツ、人生に起きた変化など、さまざまな方の「#あすけんのある生活」をお届けします! 今回は…クックパッドニュースライフ総合
- 太りにくい体を作る<戦略的間食術>!「いつ」「何を」「どれくらい」おすすめ食材ベスト5を専門医が紹介…※本稿は、『「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術』(アスコム)の一部を再編集したものです。婦人公論.jpライフ総合
- 「油」で「脂」を落とすのがダイエットの新常識!?食事に加えれば内臓脂肪が勝手に燃える体に…<中鎖脂肪酸>のスゴイ効果…※本稿は、『「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術』(アスコム)の一部を再編集したものです。婦人公論.jpライフ総合
- 「一度太りはじめると止まらない」のは事実!心筋梗塞や脳梗塞のリスクも…医師が「内臓脂肪から目を背けるのは今すぐ終わりに」と警告するワケ…※本稿は、『「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術』(アスコム)の一部を再編集したものです。婦人公論.jpヘルス
- 鎌田實医師の“長生き朝食”を公開「1日の食事量の4割が朝食、今の食生活を続けて50年」…寿実践塾」を開催。『医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式 長生き食事術』(アスコム)など著書多数。 取材・文/河端直子…週刊女性PRIMEライフ総合
- 【医師が教える】内臓が休まり摂取カロリーも半分に!連続5日間「動物性食品カット」食事術のメリット…。」と、イシハラクリニックの石原新菜先生。今回は石原新菜先生流「脱動物」食事術を解説します。 ■食事をすると内臓は大忙し、活性酸素が発生しダメージ大 …ヨガジャーナルオンラインライフ総合
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