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  1. 【40代・50代のビタミンD活】更年期には骨の強化にも重要なビタミンD、食事からどうやってとればいい?
    …左)吸収性を追求したリポ・カプセルシリーズのひとつ。1包にビタミンCを1000mg、ビタミンD3を50μg(2000IU)配合。サラリとした液状でパッケージからその…
    OurAgeライフ総合
  2. アンチエイジング成分NMNの正しい摂取方法と注意点 - 美容と健康への効果を最大限に
    …的な方法です。ヒトを対象とした臨床試験では、1日あたり100mgから1000mgほどのNMNを、数週間から数カ月間継続して摂取することの安全性と有効性…
    大塚篤司ヘルス
  3. 【コストコ】実はお得な美容アイテムも! 美容におすすめのサプリ・食品10選
    …富に含むローズヒップパウダー入りで、1日の目安量2粒中にビタミンCを1000mgも配合。小粒タイプのタブレットだから飲みやすさも抜群。 純粋なコラーゲ…
    MAQUIA ONLINEライフ総合
  4. カルシウム不足をおいしく解消!カルシウムがチャージできる煮込まないカレー
    …性は650mg。成長期の12歳~14歳には特に多く必要となり、男性は1000mg、女性は800mgが必要となるんです。 では、実際にとれている量は? …
    レタスクラブライフ総合
  5. 手軽においしくカルシウム補給!15分で作れるカルシウムチャージレシピ
    …mg、女性は650mg。骨が著しく成長する12歳~14歳には、男性は1000mg、女性は800mgが必要となるんです。 では、実際にとれている量は?厚…
    レタスクラブライフ総合
  6. 一度は試したい「善玉菌が倍増するブロッコリーの食べ方」で腸活と肝活しています!
    …健康に大切だと分かってきている細菌です。(実際の研究では、ビタミンC1000mgを摂取することでビフィズス菌が3倍に増えました。)2.腸と肝臓を健康に…
    腸活の研究家ざっきーライフ総合
  7. 一度食べてどハマりした「善玉菌が3倍に増えるキャベツの食べ方」で腸活ダイエット!
    …菌)が増えた」と報告されています。(実際の研究では、1日にビタミンC1000mgを摂取することでビフィズス菌が3倍に増えました。)2.体脂肪の減少を助…
    腸活の研究家ざっきーライフ総合
  8. 豆乳の飲み過ぎで急性膵炎に!?
    …加します。健康診断などで検査するTG(トリグリセライド:中性脂肪)が1000mg/dLを超えると急性膵炎発症率が増加すると言われております。あまり4桁…
    薬師寺泰匡ヘルス
  9. 「オイル」でアレルギー反応、『グランメゾン東京』の客は重篤患者? 専門医が考察
    …ツそのもので考えて6mg程度となります。ピーナッツ一粒がおおむね1g=1000mgですので1/100個以下の量ですね。ピュアオイルでも症状がある可能性…
    堀向健太科学
  10. コーヒーを大量に飲むと危険か?医師の視点
    …不明ですが、安全のため多めに見積もって1錠200mgとすると、1日に1000mg。コーヒー6杯で780mg、レッドブル3本で240mgですから、合計で…
    中山祐次郎科学

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