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  1. 「業務スーパー」こりゃ売れるわ!マニアが購入している便利商品!しかも激安
    …造品 レンジ調理okもっちりしていてコシのあるうどんがお気に入りレンジ調理が出来るので1人ランチに活用していますざるうどん、冷しうどん、サラダうどんす…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  2. 忙しいから「ブロッコる?」 広がる国産ブロッコリー レンチン商品もヒット
    …年間で34%増加。指定野菜であるサトイモとの差を広げ、ニンジンとハクサイを抜いた。  消費の伸びの要因について、サラダなどに使うセブン&アイ・ホールデ…
    日本農業新聞社会
  3. 指定野菜に追加決定〈ブロッコリー〉のレンチンお手軽時短レシピ3つ
    …み合わせたカラーのコントラストが鮮やかなサラダです。 にんにく香るアイオリソースが食欲をそそります。電子レンジでチンして混ぜるだけだから、もう一品ほし…
    LIMOライフ総合
  4. 白だしが家に大量にある方朗報です!! その白だしで驚くほど美味しくなる「白だしレシピ4選」
    …、薄切りにする。1分間茹で、水気を切るAを混ぜ合わせる4品目蒲鉾の里芋サラダ材料里芋 300gかまぼこ 1本A マヨネーズ 大さじ1と1/2A ナツメグ…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  5. じゃがいもを入れたまま冷凍しちゃダメ! シチュー、豚汁…冬の定番、あったか汁物を上手に冷凍・解凍するには?
    …除いて4つ割りに、長ねぎ10㎝ は1㎝ 幅に切る。里芋小2個(約70g)はラップで包んで電子レンジ(500W)で2分加熱し、皮をむいて半月切りに。油揚…
    集英社オンラインエンタメ総合
  6. 【業務スーパー】何度も試作を重ねた開発社員が「ついつい月1レベルで買ってしまう」神商品5選
    …「朝や夜のおかずとして、主にサラダの具として利用しています。こちらの商品は自然解凍でも食べられるのですが、軽く電子レンジで加熱して食べると豆のホクホク…
    みさむーライフ総合
  7. 見た目も鮮やか!! ハンバーグと同じ味付けにしたらめちゃくちゃ美味かった!!「蒲鉾の里芋サラダ」
    …粗びきこしょう 適量B パセリ 適量作り方1 里芋の皮を剥き、適当な大きさに切り、600Wの電子レンジで6分加熱する2 かまぼこを0.2~0.5cm角に切る3…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  8. 明日のお弁当どうしよう...同じ味が続いてマンネリ。見るだけで解決する!【お弁当献立5日分】
    …ブロッコリーオムレツ・小松菜炒め・里芋の梅マヨ和え寝坊弁当寝坊した!!けど、お弁当は作らないといけない時には、レンジを駆使すれば...5分で調理可能で…
    ミキ【カフェ風お弁当】ライフ総合
  9. レンジで時短5分で完成!味付け一つで本格的『フライド里芋~コンソメversion~』
    …作り方① 里芋は皮を剥き、2cmくらいのサイズに切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをしレンジ600w3分加熱しAをまぶす。⁡② サラダ油適量を中火…
    あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
  10. レンジで下処理するから超時短!お手軽に旬のホクホクが楽しめる『フライドのり塩里芋
    …作り方① 里芋は皮を剥き、2cmくらいのサイズに切りって耐熱容器に入れふんわりとラップをしレンジ600w3分加熱し片栗粉をまぶす。② サラダ油適量を中…
    あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
  11. レンチンなすで大幅カロリーダウン 【ノンオイルでとろけるなすのみそ田楽】紫色鮮かな仕上がり
    母は名古屋出身。田楽みそのお料理は私も大好きです。豆腐やこんにゃく、サトイモなどにもよく合います。これからますます茄子の美味しい季節。 是非挑戦して…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  12. 里芋/作り置き】冬に食べたい根菜代表で作る「鶏と里芋の和風炒め」
    …小さじ1/2作り方里芋を洗い、皮をむき、4等分に切る。その後600Wの電子レンジで3分加熱する鶏もも肉を8~10等分に切り、酒に5分ひたすフライパンにサラダ油を入…
    カピバラ03キッチンライフ総合

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