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  1. 目をそらすな!紫外線対策 日中の外出は要警戒 全身疲労の原因にご自アイください
    …ました。  目に紫外線を浴びた後のケアはどうすればいいですか。  「まず食べ物でダメージ回復。活性酸素という酸化物質でダメージを受けるので、ルテイン、…
    スポニチアネックスエンタメ総合
  2. 【40代・50代のビタミンD活】日本人はほぼ皆ビタミンD不足! そこで、大人女子5名がビタミンD検査をやってみた! はたして不足度は?
    …●がん(乳がん・大腸がん・その他のがん) 【欠乏する原因】 屋内にいる習慣 紫外線対策のしすぎ Immunologic Effects of Vitamin…
    OurAgeライフ総合
  3. 朝にグレープフルーツを食べる人が知らない“意外なデメリット”
    …を塗るのはもちろん、最近では「日焼けを予防する食べ物」を積極的に食べるようにして、体の内側から紫外線対策をするといった取り組みもさかんに行われている。
    女性自身社会
  4. ビタミンC美容液を朝使うのはダメ?夜の方がいいの?効果的な使い方で美肌に!
    …立ちにくいキメの整った肌へ導くお手入れ)がしたい人におすすめです。 ■紫外線対策にはビタミンCの積極的な摂取がおすすめ ビタミンCはスキンケアだけでな…
    ハルメク365ライフ総合
  5. 腸活で紫外線対策! 透明感ある肌を保つ秘訣とは?
    …わかっています。これがくすみやシミ、肌荒れの原因になってしまいます。 紫外線対策にも腸活を。 これからの紫外線の季節にも、ターンオーバーは重要です。 …
    フィガロジャポンライフ総合
  6. 体の中からスキンケア!美容通の間で注目の成分、グルタチオンって何?【医師解説】
    …ため、食べ物から摂取するたけでなく、タンパク質をしっかり摂取して、体内で生成できるようにすることも大切に。 まとめ日常的なストレスや紫外線対策として…
    ELLE DIGITALライフ総合
  7. 顔に赤みが出る【酒さ(しゅさ)】冷やすと赤みが改善する?湯船はOK?医師がお悩み一挙解決!
    …汗の中には刺激になりやすい成分が含まれていますので、しっかり洗い流すことが大事。それから紫外線対策も万全にすれば、激しすぎる運動でない限り心配する必要はありません。 取材・文/穴沢玲子…
    VOCEライフ総合
  8. 40過ぎのオジなら絶対に避けたい老け顔原因No.1…「目の下のクマ」を正しく消して若々しく!
    …への浸透率を上げた、ビタミンCの進化系のようなもの。 【消し方(3)】紫外線対策 紫外線から肌を守ろうとして、過剰に作られたメラニン色素が沈着してしま…
    FORZA STYLEライフ総合
  9. <告知>お米好き集まれ!広い公園でおコメをおいしく食べるイベント開催【那覇市】
    …るイベントなので、ご家族やお子さんも楽しめます。帽子やサングラスなどで紫外線対策をして、ウェットティッシュやレジャーシートもあると快適に過ごせそうです…
    ユミ沖縄
  10. 自律神経失調症の「原因」とは?『繊細さん』が自律神経を崩さないための5つの習慣
    …いたり、冷感アイテムを使うようにしましょう。日光が強く気温が高い日は、紫外線対策として日焼け止めクリームを塗る、帽子や日傘を積極的に取り入れることも大…
    精神科医しょうライフ総合
  11. 予定がない日も大丈夫!これで6月のマンスリー手帳ぜんぶ埋められるぞ『30日分のミニイラスト』
    27)カワセミ:ぷっくりしたフォルム 鮮やかな色 28)日焼け止め:紫外線対策 ボトルにUV 29)帽子:ツバを大きくすると日よけの帽子感UP 30…
    カモライフ総合

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