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  1. 季節の変わり目の体調不良には意外な要因が春のだるさ、眠さを一発解消する「非常識な食習慣」とは?
    …の季節の変わりめは多くの人が心身の不調を訴えます。  春は、1日のうちの寒暖が大きく、気圧も変動しやすい季節です。スギ・ヒノキの花粉シーズンでもあり…
    東洋経済オンライン社会
  2. 低気圧での頭痛・めまいは「メニエール病」の可能性も、知っておきたい気象病”のメカニズム
    …耳の奥にある『内耳』がむくむことで、めまいや頭痛が引き起こされるからです。(耳鼻咽喉科専門医 音良林太郎先生)  高気圧と低気圧が頻繁に入れ替わり、1日の寒暖も大きい春の時季。
    週刊女性PRIMEライフ総合
  3. 春の体調管理に薬膳師が常備している手軽に使える3アイテム
    寒暖や花粉などの外的原因や、新しい環境に変化したことからくるストレスなどの内的原因で体調をくずしやすい春。いそがしいからパパッと使えるアイテムで心…
    サンキュ!ライフ総合
  4. 【4月は寒暖がキツイ!】体調不良の原因は気象病にかかっているかも・・
    …2度とカーディガン程度でOKなので、寒暖が激しいと表現してよいでしょう。全国8地域の寒暖の詳細を紹介tenki.jpここで先の寒暖の平均表の元となった、独自…
    栗栖成之ライフ総合
  5. 「乾燥や花粉で肌荒れするけどスキンケアは欲張りたい…」読者の悩みを【皮膚の変態】こと大野真理子さんに相談してみた!|CLASSY.
    …5g×30包 ¥3,456(オルビス) 内側と外側のケアでゆらがない肌に!寒暖が大きい季節の変わり目や花粉シーズンに肌荒れしたり、いつものスキンケアが…
    magacolライフ総合
  6. 冬から春にかけて起こる不調の原因とは!?今すぐできるセルフケア3選|Mart
    …とから自律神経が乱れやすくなります。 【2】日中の寒暖 季節の変わり目は寒暖が激しく、この気温にからだがうまく対応できないと体温をコントロールす…
    magacolライフ総合
  7. 赤ら顔、実は病気かも?【酒さ(しゅさ)】の見極め方を医師が解説!
    …・毛細血管の広がり ・ほてり ・ヒリヒリ ・皮膚の乾燥 ・むくみ ・目のかゆみや充血 「おもな症状は赤みとブツブツですが、寒暖によりほてりを感じたり、ちょっと した刺…
    VOCEライフ総合
  8. 寒暖疲労で睡眠不調も!?この時期やっておきたい寒暖不調への対策3つを睡眠健康指導士が紹介
    …季節の変わり目や、日中と夜の気温が激しいこの時期は、寒暖疲労が起こりやすいといわれています。疲れ、頭痛、めまい、むくみ、イライラ、睡眠の不調など、さ…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  9. 暖冬でも油断は禁物だから…編集部の推し「あったかグッズ」4選でポカポカ寒さ知らず!
    …今回は、この冬使って推せる!と実感できたあったかグッズをピックアップ。まだまだ冷えや寒暖がツラい時季だからこそ、サッと使える速暖アイテム(なかには節電対策になる…
    kufuraライフ総合
  10. 寒い時期は「心臓に負担がかかる」?-知っておきたい"温度"の注意点!-
    …ご覧いただきありがとうございます。おがちゃん先生です。今回は「寒暖と心臓の関係」を解説していきます。今回の目次心臓はどんな臓器?寒い時期は心臓に負…
    おがちゃん先生ライフ総合
  11. 全身の不調を招く「むくみ腸」、自律神経と腸のスペシャリストに聞いた内側と外側からの対策
    …れやすい。特に冬は外と室内との寒暖が激しく、自律神経が乱れやすいので腸もむくみやすい時季といえます」  また、むくみ腸は女性に多いという。更年期を迎…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  12. 12月7日から陰気が増える『大雪』。寒暖差で身体に負担がかかるこの時期の対策は「早く寝る」こと?二十四節気別<暮らし方><養生><旬のもの>
    …この時期は最低気温が1桁にまで落ちる一方で、お昼くらいになると思いのほか暖かくなるなど“寒暖”が激しく、身体に大きな負担がかかっています。 ・起こりやすい不調 師走…
    婦人公論.jpライフ総合
  13. 【自律神経ってなに? 整える方法】つらい冷え性・原因不明のイライラ・しんどい低気圧不調に
    …バランスを崩すことで、さまざまな不調が表れる。さらに近年の気候変動で寒暖や気圧が激しくなり、自律神経が乱れやすくなっている。そこで、今回は自律神経…
    ウィメンズヘルスライフ総合
  14. 10:13
    突然“冬の気温”…寒暖差で「せき」や「鼻炎」が悪化も 入浴中の「ヒートショック」にも注意 【#みんなのギモン】
    …きた感じで、体調不良になる人も増えているようです。 ■寒暖による症状悪化…対処法は実は寒暖によって悪化してしまう症状があるといいます。 「池袋大…
    日テレNEWS NNN社会
  15. 9:21
    【解説】寒暖「春バテ」に注意 気温7℃以上で… “朝バナナ”で自律神経が整う?
    ■最後の「K」…寒暖 気温“7℃以上”で「春バテ」要注意そして、この時期に気をつけなければならないのが最後の「K」、寒暖です。 春は、1年の…
    日テレNEWSライフ総合
  16. 秋の寒暖でストレス、疲労、不眠にも。秋バテ時期に食べたい食材2
    …すること ・気温の寒暖とは ・寒暖が引き起こす体への不調とは ・寒暖の時期におすすめ食品2つ・気温の寒暖とは一般的に気温が7度以上あると、体…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  17. 栄養不足でストレス蓄積?!おすすめのビタミンCたっぷり食材3選
    …豊富に含まれているので、むくみ解消にも効果が期待できます。さいごにストレスと聞くと「人間関係」が思い浮かぶと思いますが、寒暖やアルコール、たばこ、食…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  18. 氷と砂糖不使用〜エクアドル産バナナジュース〜インスタ映えも狙えます!!【横浜市】
    …が高いそう。バナナの糖度を上げるためには、寒暖のある土地が必要で、エクアドルは海流の影響で昼と夜の寒暖が約10〜15度もあるため、甘いバナナを生産…
    mizue神奈川
  19. 急性心不全とは何か〜大杉漣さんの急死報道から考える(加筆訂正あり)
    …腹部不快感などもあります。出典:東京都監察医務院 これまで度々書いてきたとおり、寒暖にさらされる冬期は、虚血性心疾患、大動脈解離など、心臓、血管が原因の突然…
    榎木英介科学

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