みなさんこんにちは♪

今回のレシピはこの季節一度は食べてもらいたい

夏野菜のお浸しレシピです。

夏バテ対策にもピッタリのレシピ★

旬の食材はその時期の不調を整えてくれると

言われています。

なので旬の食材を積極的に摂っていきましょう♪

では早速レシピのご紹介↓

オクラとなすのお浸し

材料

作り方

お好みでごま、かつおぶしをかければ完成です！

ひんやりしていてとても美味しいので

あっという間に無くなってしまいます（汗）

とても簡単に作れるのでみなさんも

良かったら是非作ってみてください★