窓から眺める絶景と、心癒されるキャンドルに揺られながらヨガに取り組む「Sunset Candle Yoga（サンセットキャンドルヨガ）」が12月8日、国民宿舎「マリンテラスあしや」で開催されます。

去年大盛況だったイベントが、1年ぶりに一夜限りの復活です！

非日常空間で癒しの時間

講師を務めるのは「海の見えるヨガスタジオ『studio flow』」オーナーの金澤麻衣さん。岡垣町を拠点に、さまざまなイベントでも人気講師として活躍しています。

そしてヨガとともに生演奏を披露するのはライアー（竪琴）奏者の詩音さん。

7年ほど前に演奏者としての活動を始めたという彼女は、それまで音楽（演奏）経験が全く無かったにも関わらず、今では福岡県内外でも活躍中という異色の経歴の持ち主なんです。

そもそもこの「ライアー」という楽器、ご存知ですか？

「千と千尋の神隠し」のエンディング曲で使われている楽器と聞けば、「聞いたことある！」という人も少なくはないかもしれません。

ヒーリング効果のある癒しのA＝432Hzという振動数を発するライアー。その神秘的な音色と波動は、体の深くまで浸透し響き渡るといいます。

そんなライアーの生演奏と、目の前に沈んでいく夕日を眺めながら行うヨガ。夕日が沈む頃には温かいキャンドルの灯りに包まれ、贅沢すぎる時間をさらに演出します。

「調和」という意味を持つ「ヨガ」と、「宇宙との調和を感じる音」とも言われている「ライアー」。相性がぴったりな理由は、ここにもあるのかもしれませんね。

自分に自信のない人にこそ挑戦してほしい

イベント当日は体一つさえあればできるというのも嬉しいところで、「動きやすい服装と水分、ハンカチ、羽織ものだけ持参をお願いします」とのこと。

ヨガってなんだか敷居が高いと思われがちだけど、「初心者の方にぜひ来てほしい！」と金澤さん。

何を隠そう筆者もヨガは未経験で「ヨガ＝綺麗なお姉さんがやるもの」っていう超偏見があったんです。

「ヨガって痩せてないとやっちゃだめでしょ？ヨガやってる人に太ってる人いなくない？」と、ついつい偏屈になっちゃうんですよね。

だけどそんな私にも、金澤さんは「そんなことない！」と断言します。

むしろ「自分の体型に自信のない人こそ挑戦してほしい！」と熱い思いも聞かせてくれました。

そう言われると、ちょっと気になっちゃいますよね？

「今年こそは何か始めようと思ってたのに、結局何もしないまま1年が終わってしまったなぁ」なんて後悔しちゃっている人にもぴったりの第一歩だと思います。

何かと忙しい年末だけど自分へのご褒美も兼ねて、贅沢な時間を過ごしてみませんか？

イベントについての詳細はこちらから要チェック！（申込概要ページに飛びます）