【結果出ます】ゴルフ上達が劇的に加速する50球の練習メニュー
こんにちは!プロゴルファーのタカサックチャンネルです!
本日は質の高い練習というテーマで記事を書かせていただきます!
何百球も打っているのに「一向にスコアが良くならない、いいショットが出ない」
悩まれている方が多いのではないかと思います。
そこで上手い人が必ずと言っていいほど取り入れている練習法をご紹介します。
それは、ビジネスゾーンの練習に球数を一番割くという点です。
ビジネスゾーンとは腰から腰の振り幅、肩から肩の振り幅くらいのショートスイングのことです。
ウエッジでは、30Y50Y位の距離になります。
まず、ウエッジでこの距離を練習してから、他のクラブに移ります。
小さいスイングなので今日はいつもと違うなとか、ダフりやトップしているときの原因がわかりやすく、一つの指標になるはずです。
この感覚を敏感にして、自分が悪いときの癖や傾向を知ることが上達への近道です。
どのクラブもフルスイングの前にかならずこのハーフスイングをして芯に当てれるかチェックしてからフルスイングに移りましょう!
ハーフスイングというのは文字通りフルスイングの半分ということなので半分でも良いスイングができないのにフルに行っても、もっとぐちゃぐちゃしてしまいます。
しっかり振る練習をしないと心配になる方が多いと思いますが、安心してください。ショートスイングができるようになればミート率は格段に上がります。
ぜひコツコツ継続してみてください。
詳しい練習内容はこちらの動画でぜひ御覧ください!