スタイリングでヘアアイロンを使う人は多いと思いますが、髪への負担が気になりますよね…。

縮毛矯正やストレートパーマをかけるとスタイリングが簡単になりますが、ヘアアイロンとどちらが痛むのかが気になるところ。

この記事では、どちらの方が痛みやすいか分かりやすく解説します！

ヘアアイロンと縮毛矯正・ストレートパーマで迷っている方は、ぜひ最後まで読んでください。

毎日のヘアアイロンと縮毛矯正どちらが痛む？

それぞれのダメージの理由を踏まえて解説します！

ヘアアイロンのダメージ

ヘアアイロンでは、以下の理由により髪が痛みます。

• 熱
• 摩擦

高温の熱で髪の水分を蒸発させ、髪に形をつけるヘアアイロン。

髪の主成分タンパク質は熱に弱く、高温の熱をあてると髪内部が空洞化し、硬く脆い状態になります。

また、髪表面をスライドさせることで摩擦が生じ、キューティクルが剥がれダメージにつながります。

これを毎日繰り返しているので、ダメージが蓄積され髪のトラブルになってしまいます。

縮毛矯正・ストレートパーマのダメージ

縮毛矯正とストレートパーマのダメージの理由は、以下の通りです。

• 薬剤
• 熱

そもそも縮毛矯正は、以下の仕組みで髪をまっすぐにしています。

髪内部を切り離したりつなげたりするために、強い薬剤を使用しており、ヘアアイロンよりもかなり強いダメージに。

さらにヘアアイロンと同じように熱を加えて髪を整えます。

薬剤で髪内部の形状が変化した状態で高熱を当てるため、一度に大きなダメージを受けてしまうんです。

おすすめな人

結論としては、どちらも髪にダメージがあることがわかります。

ヘアアイロン程度でくせ毛がキレイに伸ばせるなら、ヘアアイロンの方がダメージが少なく済むのでおすすめです。

逆に、くせ毛や剛毛のレベルが高い人は、ヘアアイロンの使用時間が長くなりダメージを与え続けてしまうので、縮毛矯正の方がダメージが少ないと思います。

毎日少しずつ痛むのはヘアアイロン、一度に大きなダメージを受けるのは縮毛矯正

髪質にもよりますが、サッと使えるのならヘアアイロンの方がダメージを与えにくくておすすめです。

しかし、長時間ヘアアイロンをあてないとくせ毛が伸ばせない、髪がまとまらないという方は、縮毛矯正をした方がダメージが少なくなりそうです。