フケ・かゆみ対策におすすめ!シャンプー選びのコツを教えます
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フケ・かゆみ対策シャンプーの選び方を詳しく解説します。
フケやかゆみは、以下のような原因が考えられます。
- 頭皮のベタつき
- 乾燥
- シャンプーの成分があわない
この記事では、フケやかゆみの原因に応じたシャンプー選びのコツを解説。
気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。
フケ・かゆみ対策シャンプーの選び方
フケ・かゆみの原因別に解説します。
ベタつきが原因
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原因が皮脂の場合は、以下のシャンプーがおすすめです。
- 殺菌成分配合のシャンプー
- 洗浄力の強いシャンプー
原因となっている皮脂を落とし、頭皮ケアができるシャンプーを選びましょう。
乾燥が原因
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乾燥が原因の場合は、以下のシャンプーが最適です。
- マイルドな洗浄力のシャンプー
乾燥が原因の場合、洗浄力に注目しましょう。
洗浄力が強いシャンプーを使い続けると、かえって悪化してしまう可能性も。
グリチルリチン酸2Kという消炎成分もおすすめです!
シャンプーの成分が原因
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成分が合わない場合は、以下のシャンプーをチェックしましょう。
- シンプルな処方のシャンプー
どの成分が合わないのかわからない場合は多いので、まずはシンプルな処方のシャンプーを使い、悩みが改善するか確認しましょう。
フケ・かゆみは、原因に注目してシャンプーを選びましょう!
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「殺菌作用」「頭皮を保湿」など、頭皮ケアができるシャンプーが多いと、どれを選べばいいか迷いますよね。
最適な選び方としては、自分のフケ・かゆみの原因に着目することが大切です。
「グリチルリチン酸2K」という消炎成分は、薬用シャンプーに有効成分として記載されていることもあるため、ぜひ注目してみてください。