【飯田市】スチームサウナ専門店Neuk（ヌ―ク）が9月末にOPENしました！【プライベートサウナ】
おひさしぶりです。地域情報発信ライターのFUNEです。
今回は、2024年９月末に長野県飯田市鼎名古熊にopenした女性専用スチームサウナ専門店「Neuk（以降、片仮名表記のヌークと書かせていただきます。）」について、お伝えします。
■スチームサウナ専門店ヌークの基本情報
まずは、基本情報をチェックしてみましょう！
<基本情報>
Neuk（ヌーク）
※美容室WAVE-CLIP2階
電話番号／0265-49-8685
営業時間／12:00～最終受付19：00
定休日／火曜、第1・3・5月曜
駐車場／あり
50分あたりの利用料金／税込3,000円（別途ウェア代：税込50０円）
特記事項／完全予約制、女性専用
※店舗の営業時間や定休日につきましては、訪問される前に最新情報をご確認されることをおすすめします。
・下記の地図上で赤いマークの場所がサロン所在地です。
■手ぶら利用OK！ スチームサウナ専門店ヌ－クの利用方法を詳しく解説
ヌ―クのスチームサウナを利用するにあたって、何か準備することや必要なものはあるのでしょうか？ ここでは簡単な手順と、おすすめの利用方法をまとめてみます！
①まずは電話（0265-49-8685）、もしくは公式LINEから予約
②予約がとれたら、その時間の15分前にお店へGO！ ※はじめて利用する方は20分前
③洗面台でメイク落とし＆シャワー室でのシャワーをし、準備が整ったらいよいよサウナルームへ（地球に優しいクレンジングや髪も体も洗えるケアアイテムが備え付けられています！）
③50分間貸切のサウナ室と脱衣所でリラックスタイムを過ごしましょう。貸切なので、 誰の目も気にせず、のんびり楽しめるプライベートサウナです。家族や、気の合う友達と同室もOK。対象人数は～3人まで
④約15分に1回休憩を取りつつ、水分補給をしながらしっかり身体を温めていきましょう！
⑤最後にサウナ室のシャワーでさっと汗を流す。ここでは、石けん類は使わずにあくまでもささっと。さいごに、冷水を浴びると毛穴がキュッと引き締まり保温効果も高まります
⑥さいごに、料金を支払います（50分で税込3,000円＋必要に応じて半袖半ズボンの室内着をレンタル、レンタル料は税込500円）
⑦着替えをして、帰宅
いかがだったでしょうか？
湯舟こそないものの、ヌ―クのスチームサウナでは、身体を芯から温める＆シャワーで身体を清潔に保てるので、仕事終わりにもぴったりだな、と思いました。
利用した後は、そのまま帰って寝るだけ！ というのは魅力的ですね。
■スチームサウナ専門店ヌークのスチームサウナの特徴を深堀り！
「ととのう」という言葉とともに、昨今何かと話題のサウナ。身体を温めるだけならお風呂で十分な気もしますが、ここではサウナならではの良さ、どんな効果が期待できるのかについてまとめてみます！
・そもそもスチームサウナとは？
サウナには、ドライサウナやミストサウナ、塩サウナなどさまざまな種類がありますが、ヌ―クで利用できるのはスチームサウナです。
スチームサウナは、その名の通り、蒸気（スチーム）の力で身体を温めるタイプのサウナ。室内の温度は常に40度前後に保たれるため、通常80度～100度になるドライサウナが苦手な方でも利用しやすいと言われています。
たっぷりの温かな蒸気に包まれることで心身がリラックスできるうえ、じんわりとした発汗効果が期待できます。
・ヌークのスチームサウナではこんな効果が期待できます
身体が温まり、しっかり発汗することによって美肌効果、リラックス効果、疲労回復、デトックス効果、血行促進による冷え性や肩こりの改善…が期待できます！
実際に、「身体の芯まで温まってよく眠れた」という声や、「肌が潤ってスベスベになった」、「翌日の化粧のりがUPした」という報告が続々と届いているんだそうですよ！
・ヌークのスチームサウナは水が違います
一般的な水道水とは異なる、レプトンウォーターが使用されています。レプトンウォーターについて気になった方は、下記ご参照してみてください。
レプトンジェネレーター・ハードシステム
オーセンテック社開発のレプトンジェネレーターは他社水素GAS発生器や水素・酸素GAS発生器と比べ追従できない量子理科学的な技術ノウハウが詰め込まれています。
レプトンジェネレーターによりレプトンウォーターを創り出すことで数々の奇跡が生まれています。
①悪玉活性酸素の除去
悪玉活性酸素の除去 レプトンガスが身体の隅々に行き渡り、老化・疾患の最大の敵である悪玉活性酸素を 取り除きます。善玉活性酸素は身体に何の悪影響も与えません。
②循環促進
体内の奥深くに浸透された・酸素・水素は毛細血管を除々に広げ、血液循環が良くなり体温を次第に上げていきます。
③細胞の活性化
酸素・水素の持つ抗酸化エネルギーにより、各細胞が還元され蘇り若々しさを取り戻すことが期待できます。
引用：株式会社オーセンテック 公式ホームページ
身体に良さそうな効果が盛りだくさんです。
・ヌ―クのスチームサウナは衛生面でも安心です
サウナルームは使用のたびに、必ず10分のクリーンタイムが設けられ、常に衛生的に保たれています。
たくさん汗をかく場所だからこそ、毎回、清潔に利用できるのは嬉しいですね。
■今ならヌ―クのスチームサウナが割引料金に！（～10月末まで）
今だけ限定！ 10月末までオープン記念価格通常価格税込3000円→初回税込1500円※別途ウェア代500円でサウナ利用ができます。
ご興味のある方は、下記の青字になっている部分をクリックして、ヌ―クの公式LINEページを訪問してみてください。公式LINEからは予約することもできますよ。
■季節の変わり目…身体の変化を感じたら、ヌ―クのスチームサウナに行ってみませんか？
身体がこわばる…ゆったりとした呼吸ができていない気がする…病院に行くほどではないけれど、なんとなく身体がだるい感じがする…そんなときは、ヌ―クのスチームサウナに足を運んで深いリラックスタイムを設けてみてはいかがでしょうか。
水質にもこだわった、ヌ―クの極上スチームに身をゆだねれば、少々のストレスや気候の変化にも負けないととのった身体と美肌をゲットできそうです！
最後までお読みいただきありがとうございます。今後も、飯田市・豊丘村の情報を発信していく予定です。ご興味のある方は、FUNEのプロフィールからフォローしていただけるとうれしいです。
