｜一般的なソックスはランニングに不向き！

　ソックス選びで重要なのが、ソックス自体がズレないものを選ぶこと、一般的に売られているソックスは、フィット感は良いものの縦に伸びやすく、走るなど動きの大きい動作であるとシューズの中でソックスがズレてしまう。ジョギングなどゆっくり走るのであれば問題ありませんが、5km以上走ったり、スピードを出す場面では、ズレと共に摩耗が激しく、スポーツする上では向いていません。従ってランニング用ソックス、例えば「R×L」などを選ぶと良いでしょう。

｜ソックスもスピード化？

　ランニング用ソックスは足の形状に、縫い合わせています。踵や指先のふくらみ、土踏まずのアーチサポートをもたせて、フィット感と走る動きに合わせた作りになっています。5本指であると指先のふくらみは履きやすさと蹴りだしに対応、足首の部分は曲げる（背屈）と、普通のソックスはたるみやすい部分を改良し、動きを妨げない作りになっています。

｜ランナーの声を反映し進化？

　陸上トラックなど、トップスピードを出す場面であれば、滑らないためにスパイクシューズを履きます。当然ソックスにも滑り止めを採用、しかしつま先で地面を叩くように走るので滑り止めは前足部だけ、その形状もランナーの声を反映して改良。更に長く走る場合であれば滑り止めを省き履き心地を優先するなど、走る場面でソックスのタイプを変えています。その違いとして滑り止めの無い「Type ZERO」と滑り止めのある「Type G」があります。

　フィット感やランニングの動きを妨げなく、通気性も上げているランニング用ソックス。その進化は続いていきそうです。