【無印良品】「お茶がない!」を5秒で解決!1杯45円の爆速アイテムを栄養士ムジラーが紹介
こんばんは。無印良品オタク歴11年目のmakoです。
暑くなってきて水分補給の頻度が増えてきますよね。そんな時に起こりうる問題は「麦茶ない問題!」我が家もよくあります。笑
水出しも時間がかかりますし、煮出して作ると時間もかかり熱すぎて氷の消費がとんでもないことになりますよね。
実は無印良品に1杯45円でしかも5秒で冷たいお茶を作ることができるんです。本当におすすめなのでぜひ参考にしてください。
必要なものは2つだけ
・目盛り付き ドリンクボトル 350ml 190円
・サッととけるマイボトル300ml用 450円(10本入り)
使用するのは無印良品のマイボトルとサッと溶けるスティック状の粉末のお茶です。
他にも粉末のお茶の種類は6種類あります。
・黒豆茶
・アールグレイ
・ルイボスティー
・マスカット&グリーンルイボス
・白桃グリーンティ
・緑茶
1袋300mlの量なのでマイボトル350mlが丁度良いサイズになります。もちろんご自宅にあるボトルや水筒でも作れますので家にあるよという方は粉末のお茶の粉を探してみてください。
作り方
作り方は本当に簡単!5秒でできます!
- まずマイボトルと粉末の粉と水を用意
- マイボトルに粉末の粉を入れて水を注ぐだけ!
これで完成です!笑
なぜこんなに早くお茶が作れるのか?
理由はこの粉末のお茶が水でもお湯でも簡単に溶けるからなんです。
実際、水を入れただけでほとんど溶けます。
水出しや煮出しのお茶だとなかなかお茶が抽出されずに困ってしまいますよね。またダマになりやすい粉末だと混ぜる手間が加わります。
これは水だけで溶けてしまいます。実際に水を入れただけの底の写真なります。
このためかき混ぜる必要もなく、水筒も300ml前後のものなら水の量も計らなくて済みます。
ムジラーのおすすめのお茶
私がいつもストックしているのは黒豆茶とマスカット&グリーンルイボスです。おいしさはもちろん、栄養満点のお茶なんです。
・黒豆茶
黒豆茶にはアントシアニンという栄養素が豊富に含まれており、冷え防止やむくみ防止、目の疲労回復にも効果的です。エアコンで冷えた体に冷えた麦茶だと内臓の働きが弱くなってしまいますので、黒豆茶に変えるだけでも健康的です。香ばしい香りでクセもなく飲みやすいおすすめのお茶です。
・マスカット&グリーンルイボス
ルイボスティには豊富なミネラルが含まれておりリラックス効果や腸内環境を整えてくれる善玉菌を強くしてくれます。
マスカットが入ることで甘めのルイボスティになりますので子供にも飲みやすく人気のお茶です。ルイボスが苦手な方にも飲みやすいお茶です。
まとめ
麦茶がない!と子供に言われてももう焦りません。ぜひお好きな味も探して作ってみてください。ここまで読んでいただきありがとうございました。
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