「業務スーパー」半解凍がおいしい！安い、旨い、冷凍みかんがおすすめ。マニアのスムージーレシピ付き！
こんにちは。業務スーパーマニア歴10年のおうちごはんと日常です(^^)/
今回はこれからの季節に大活躍する
冷凍ミカンのご紹介です
私自身もこの商品は夏に良く購入しています。
冷凍みかん 税込み214円 内容量は500ｇ 原産国は中国
皮がむいてあるのでそのままパクパクいただけます。
半解凍がおすすめです。プリプリでジューシーですよ
そしてこの商品
スムージーにするとめちゃめちゃおいしいのです。
作り方
すべての材料をミキサーにいれて攪拌するだけ
甘さははちみつで調整します
完成です(*^-^*)
☆ みかんは冷凍すると甘味が増します
みかんの糖分の果糖は冷やすと甘味が増す性質があります
そしてみかんにはビタミンCが豊富です
ビタミンCには美肌効果があります 便秘の改善にも！(*^-^*)
そして果物には抗酸化ビタミンが含まれていて
生活習慣病の予防にもなります
みかんなら1日2個くらいが摂取の目安です
ぜひ冷凍みかんを活用しましょう
業務スーパーなら500ｇたっぷり使えます。安いので（笑）
スムージー作って見てね。食欲がない時にもおすすめです。
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最後までご視聴ありがとうございました。
文・画像／おうちごはんと日常
