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【完全版】前傾キープ練習法!5つのタイプ別に前傾維持のポイントをお伝え

鳥居俊佑ゴルフコーチ

ゴルフスイングは基本を身につけることは重要です。

その中でも、スイング中に適切な前傾角度を保つことは、スコア改善や上達に直結するポイントです。

今日は、その重要性について詳しく説明します。

バランスの維持:

スイング中に前傾姿勢を保つことは、バランスを維持するために不可欠です。

正しい前傾角度を保つことで、身体の重心が安定し、スイング全体が安定感を持って行われます。

これにより、ボールを安定した方向に打つことができます。

パワーの発揮:

前傾姿勢を保つことで、スイングにより多くのパワーを加えることができます。

体重を前方に移動させることで、クラブヘッドにより多くのエネルギーが伝わり、ボールを遠くまで飛ばすことができます。

これにより、飛距離が伸びるだけでなく、力強いスイングが可能となります。

正確性の向上:

前傾角度を保つことで、スイング面が安定し、ボールに正確に当てることができます。

正確なスイングは、ボールを目指す方向にコンスタントに打つために重要です。

正確なスイングを身につけることで、スコアアップにつながります。

安全性の確保:

適切な前傾姿勢を保つことで、ゴルフスイングの安全性も確保されます。

身体への負担を軽減し、 腰や腕の痛みといったケガを予防することができます。

安全なスイングを習慣化することで、ゴルフをより楽しむことができます。

まとめると、スイング中に適切な前傾角度を保つことは、全ゴルファーにとって非常に重要です。

バランスの維持、パワーの発揮、正確性の向上、そして安全性の確保という点で、前傾姿勢はゴルフ上達のための基本です。

是非、これらのポイントを意識して練習し、ゴルフスイングの基礎を固めてください。

今回は前傾が崩れやすい5つのポイントを

症状別に解決方法をお伝えしていきます。

【鳥居俊佑】

ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限に引き出すスイング作り

【名古屋市&オンライン】にて

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ゴルフレッスン歴8年

総受講者数3,000人

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ゴルフコーチ

ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限引き出すスイング作り。 名古屋市でのリアルレッスン、Zoomを使用したオンラインレッスンを開講中。 僕は愛知県出身で、ゴルフは20歳になってから始めました。 その後すぐにゴルフにはまりプロゴルファーを目指して猛練習するも、無理な練習をしてケガで離脱。 その後は自身の経験をもとに、ゴルフクラブの性能を引き出すことで体に無理のないスイング作りを提供し300名様以上の100切りゴルファーを輩出。 レッスン受講者は3,000名様以上。多数の方のベストスコア更新、飛距離アップに貢献。 豊富なレッスン経験をもとに多くのゴルファーのお悩みを解決しています。

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