こんにちは、足立区で子育てに奮闘中のNaokoです！今回は西新井ギャラクシティのすぐそばに新しくオープンしたばかりのプライベートジム「Koa.studio（コアスタジオ）」を見学してきました。

Koa.studioの中へ

床が芝生になっていました！靴を脱いで裸足または靴下でトレーニングすることにより、足の指を使用するため足の裏やふくらはぎの筋力を高めることができるそうです。

Koa.studioはどんなトレーニングができるジム？

短期間での急速な変化よりも、長期にわたる健康習慣の継続を目指しています。子連れで利用できるこのジムは、カラダに関する国際資格を持つスタッフが、無理のないトレーニングを提供しています。近隣にはギャラクシティがあるので、お子さんの年齢によっては、子供が遊んでいる間にトレーニングも可能です。

足立区生まれ足立区育ち代表浦部さんによる地域密着のプライベートジム

Koa.studio代表の浦部さんは足立区生まれ足立区育ち。スポーツトレーナーの専門学校を卒業後、フィットネスクラブでキャリアをスタートしました。その後、マネージャーとしてトレーナーの育成に携わり、直接お客様への指導を目指してパーソナルトレーナーとして独立。長い経験を経て、地元足立区で「Koa.studio」をオープンしました。浦部さんは子育て中のパパで、同じ境遇の親御さんのニーズを深く理解しています。特に子育て中の女性の方には子育てのストレス解消として、または健康維持のために、パーソナルトレーニングを利用してほしい、とお話しされていました。

Koa.studioの名に込められた深い意味

「Koa」という名前は「頑張る人や新しいことをする人を支える」という意味があるハワイのコアの木の花言葉と筋肉のコアを鍛えるという2つの意味から名付けられたそうです。

Koa.studioでは、個々の目的や体調に合わせたトレーニングだけでなく、LINEを通じた食事指導も無料で行っています。初回カウンセリング後、個人のニーズに合わせてトレーニングプランを決定。トレーニングと食事指導を併せて健康な生活習慣を提案してもらえます。

無料の食事指導は忙しいママにとっては本当にありがたいサービスです。初めてでも安心の個別カウンセリングで、私たちの健康をしっかりとサポートしてくれますよ。

体験料半額キャンペーンを実施中

Koa.studioでは初回体験料が通常6,600円のところ3,300円となるキャンペーンを実施中です。このキャンペーンは2月中まで実施しているそうです。プライベートな空間で健康な運動習慣をつけたい方はぜひこの機会を利用してみてくださいね。