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「業務スーパー」揚げて美味しい粉付き真あじフィレ!小骨もないから食べやすい新商品。カルシウムも摂れる

おうちごはんと日常業務スーパーマニアアレンジ料理/野菜スペシャリスト資格取得者

こんにちは。おうちごはんと日常です(^^)/

今回は業務スーパーの新商品 粉付き真あじフィレのご紹介です。

税抜き478円 内容量は500g 原産国は中国 冷凍品です

調理法は170度の油で凍ったまま2分半から3分揚げるだけです。

動画でもご覧いただけます ↓

原材料↑

栄養成分↑

さっそく揚げていきますね

少しの油でもカリッと揚がりますが気になる点があります

それは油跳ねがすごいです(笑)掃除が大変です(;^ω^)

衣付きなので手間がなくカリカリに揚がりました。

味付けしてないのでなにかつけて食べないといけませんね

ポン酢+大根おろしがオススメです

身はふんわりしていて外はカリカリ食感

アレンジとしてはお野菜を炒めて業務スーパーの甘酢あんで絡めて

真あじにかけて食べる

お魚と野菜が両方摂取出来ますよ

あじなので淡泊ですがあっさりしていておいしいです。

手軽に1品作れる商品としては大活躍しそうです。

小骨もなかったのでお子様にも安心していただけますよ。

ぜひ業務スーパーでチェックしてみてくださいね。

真あじフィレと献立に合うはず↑

とり五目釜めしの素 ↓

米粉レシピはいかがでしょうか? 業務スーパーの米粉活用しています

ご視聴ありがとうございました 

文・画像/おうちごはんと日常  おいしい動画クッキングチャンネル

業務スーパーマニアアレンジ料理/野菜スペシャリスト資格取得者

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