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【河内長野市】家が近くにあったらよかったのに!美味しさと優しさの健菜かなでは定食もスイーツも格安

奥河内から情報発信奥河内地域文筆家(河内長野市・富田林市)

松ケ丘といえば河内長野でも北側にあり、大阪狭山市との市境付近にサイゼリヤや来来亭などチェーンのお店並んでいる印象があります。しかしその他にも美味しくてコスパの素晴らしい個人経営のお店がありました。

今回はそんな松ヶ丘にある名店のひとつ、健菜かなでさんに行ってきました。場所はコノミヤ河内長野店とカイゲンファーマー長野工場の間にある、松ヶ丘中町交差点からの道を歩いてすぐのところですが、住所は松ケ丘東町です。

こちらが健菜かなでさんの入り口です。

目の前にはパチンコ店の広大な駐車場があるのでそれを目印にするとよいでしょう。

入口に日替わりメニューがありますが、お値段なんとワンコインの500円!今ではコンビニの弁当もそれなりの値段がするのに、個人の手作りランチがこのお値段とはびっくりしますね。

満を持して中に入ってみました。

店内はオープンキッチンで、カウンターが5席あります。

そして奥にも座席がありました。

ということで席に着きました。

健菜かなでさんは、10時から18時までの通し営業をされているのですが、開店からの1時間30分はモーニングサービスがあるとのこと。驚いた事に300円台でトーストがついています。少しプラスすれば多彩なメニューが選べるようです。

そしてランチタイムが終わってからでもカフェ利用ができるようにドリンクが揃っています。基本的にランチ同様にドリンクも安いです。アイスの場合は大きめのデキャンタもあります。

そして、テイクアウトメニューも充実しています。店主さんの話では席の数に限りがあるので、テイクアウトにも力を入れているとのこと。

確かに棚の上にはテイクアウト容器が数多く並んでいます。

現金のほかいくつかのPay払いもできます。3月15日までならモックルコインも利用可能。注文をしてからメインを揚げてくれています。オープンキッチンなので、揚げているのが見えるのが素敵ですね。

盛り付けの様子も見えます。待っている間にお話を伺いました。健菜かなでさんは、昨年の8月22日にオープンしたそうですが、チラシを用意するなどは年末から始めたとのこと。まだまだ知られていない穴場なお店だったのです。

かなでさんの店主さんは、元々福祉関係の施設で給食をつくっていたそうで、現在でもテイクアウトメニューを児童ディサービスに届けるなどもしているそうです。さて、ちょうど、メインの揚げ物ができたようです。

さてこちらが日替わりランチのかぼちゃコロッケ500円です。ちなみに日替わりランチにはコーヒーがついているとのこと。本当にどれだけお得なのでしょう!

目の前で揚げていたのを見たというのもありますが、まさに揚げたてのホクホクというキーワードがぴったりの味わいです。店主さんの話では日替わりは鶏肉や魚を入れることが多いそうで、季節によって味付けも変えているそうです。

こちらはレンコンのはさみ揚げの日替わりランチ500円です。

ふたつのレンコンの中に肉が挟み込んだ一品ですね。こちらも目の前で揚げられています。店主さんの話では常連客からの要望も多いメニューとのことで、月に1・2回は用意している日替わりとのこと。そんな日にお店に来れたのは運が良かったですね。

外はカリカリで中はジューシーという言葉そのもののおいしさです。ワンコインでこのおいしさはコスパ的にも最強レベルかもしれません。店主さんの話では日替わりのメニューはお客さんの意見をききなから飽きがこないもの、老若男女だれでもするっと食べられるようなものを用意しているとのこと。

ご飯は麦ごはんです。ヘルシーですね。店名に「健菜」とついている理由に頷けます。店主さんは飽きが無いように味付けを工夫しているそうで、夏場は味が濃いものを入れることが多く、冬はシチューなどもメインに加えるとのこと。

小鉢です。オクラのおかか揚げと大根とゆずの浅漬けです。小鉢など出来合いの物だろうと高をくくっていると、裏切られました。どちらも美味しくて完食してしまいます。店主さんによれば小鉢だけをテイクアウトで求めるお客さんもいるとのこと。小鉢と言って侮ってはいけません。

トイレ
トイレ

さて、かなでさんに、何でワンコインで美味しいランチができるのかうかがったところ、メニューを絞っているからとの回答を頂きました。

今でもリピータ客が多いそうですが、入口が狭くてわかりにくいということもあり、新規に来て下さる方がいるととても嬉しいとのことでした。

さて、かなでさんは、クッキーなどのお菓子も充実しています。店主さんと一緒に働いている女性がお菓子担当です。

クッキーは1袋50円で販売しています。

ドーナツも50円と驚きの安さ!

こちらは買ってきたクッキーです。実際に味わいましたが。優しい味わいながらもしっかりと美味しさを感じる味わいでした。

このようなセットでの販売もあります。200円とこれもお得!

そしてデザートを注文しました。苺のタルトとドリンクのセット500円です。

また事前にケーキの予約ができます。予算は2500円からで、いろいろ選べるようになっています。ただし、2・3日前までに予約をしてほしいとのこと。

左が店主さんで、真ん中の女性がお菓子担当
左が店主さんで、真ん中の女性がお菓子担当

というわけで、健菜かなでさんで食事を楽しみました。最後に店主さんは「地域に愛されたお店」を目指していると強調し、また老若男女誰でも楽しめるお店を目指していきたいと抱負を述べていました。

コスパが良い、ワンコインという素晴らしさもさることながら、店主さんの優しい気持ち、いろんな人が美味しく食べられる料理を目指しているということ。このときばかりは「私の家が松ケ丘にあれば良かったのに」と、少し後悔したほどでした。

健菜かなで

住所:大阪府河内長野市松ヶ丘東町1308-4

TEL:090-4954-7123

営業時間:10:00~18:00(LO:17:30)

定休日:土・日・祝

アクセス:南海滝谷駅から徒歩7分

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奥河内地域文筆家(河内長野市・富田林市)

河内長野市の別名「奥河内」は、周囲を山に囲まれ3種類の日本遺産に登録されるほど、歴史文化的スポットがたくさんある地域です。それに加えて、都心である大阪市中心部に乗り換えなしで行ける複数の大手私鉄(南海・近鉄)と直結していることから、新興住宅団地が多数造成されており、地元にはおしゃれな名店や評判の良い店なども数多くあります。そして隣接する富田林市もまた、歴史文化が色濃く残る地域。また南河内地区の中核都市として、行政系施設が集まっています。これを機会に、奥河内(一部南河内含む)地域に住んでいる人たちのお役に立つ情報を提供していければと考えています。どうぞよろしくお願いします。

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