JR佐倉駅から車で約9分、県道65号（佐倉街道）沿いに本社がある 常盤植物化学研究所が運営する sakuraヘルシーテラスさん。ウェルビーイングを体現する施設として2024年4月1日（月） SAKURAスポーツパークと同時にオープンした施設です。

日本サーナや佐倉ハーブ園を含め、さまざまなイベントで人気を集めている同会場にて、2024年7月28日（日）に ヨガとバランスボールエクササイズが開催されます！

倉庫をリノベーションした会場は、高い天井と大きな窓が明るく開放的な雰囲気が素晴らしいです。天候を気にせず楽しめるのも魅力的ですね！！

当日は、10:00から KATO AYA先生によるヨガが行われます。心と身体を整えるヨガを伝えている AYA先生、ヨガの国際資格である RYT200をお持ちのインストラクター！　アーユルヴェーダなども行っている他、ラジオのパーソナリティーまでこなしてしまう多彩な才能をお持ちの方なのです！

ご自身の「今ここ」の感覚に意識を向けて、今を最大限に感じながら全身に良いエネルギーをめぐらせます。どなたでも簡単にのびのびと深呼吸を味わうヨガを体験できるので、心身共にリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？

13:30からはバランスボールエクササイズが開催！　NPO法人ベイビーボディバランス認定・ベビーバランスボールプログラム講師も務められているSATO SUMIE先生。

SUMIE先生は、バランスボールインストラクターとしては佐倉市内で初のインストラクターで、ベビーバランスボールはなんと県内初の講師！！。音楽に合わせて楽しく弾むエクササイズは親子で一緒に楽しめるので子どもたちからも大人気！

参加料金は各1,500円（税込）ヨガとバランスボールエクササイズの両方へご参加の場合は2,500円（税込）と、とってもお得です！！ お子さんも一緒に参加OKで、小学生まで無料で参加できます。
お申込はお電話か公式Instagramの各申し込みフォームより可能です。
※ヨガマット・バランスボールは無料で貸し出しを行なっていますが、数に限りがありますのでご注意ください。

開放的な空間で、心も身体も美しく健康的に！　お子さんと一緒に楽しめるのも魅力的ですね。ヨガとバランスボールエクササイズをこの機会にぜひ体験してみてくださいね！！　夏の暑さもへっちゃら！　エアコン完備で快適に過ごせますよ。

名称：ヨガとバランスボールエクササイズ
会場：sakuraヘルシーテラス
住所：千葉県佐倉市木野子158
電話：043‐498‐2244