【厚木市】〜テーマは『冷え性』〜女性限定の心とからだの健康づくり ランチ、温泉付き♪
このところ11月とは思えないほどポカポカな小春日和の日も多いですが、これから年末にかけて本格的な寒さが到来しそうですね。
そんなつらい冬、女性のからだの悩みをテーマにしたイベントが、来年1月15日(日)厚木市観光協会さん主催で催されます。
テーマは『冷え性』
冷えは万病のもとと言いますが、冷えが続くと血液の循環が悪くなるため、肩こり、便秘などの体調不調にも悩まされ、また肥満や肌荒れなど美容にも大敵です！さらに免疫力も低下するため、さまざまな感染症のリスクも高まります。
当日はヨガ体験と講座があり、理学療法士でヨガインストラクターでもある講師がやさしく丁寧に教えてくれます。
冷え性は体質だから仕方ないと諦めがちですが、これを機に冷え性改善に取り組んでみてはいかがでしょうか。
元湯玉川館
会場は、ステキな佇まいと癒しの温泉宿、あの『元湯玉川館』さんです。
創業120年の七沢温泉『元湯玉川館』は強アルカリ鉱泉の温泉。泉質の良さから湯治宿として栄え、漫画家や文豪の隠れ家的宿としても有名です。
「のらくろ」の田河水泡さんも玉川館に滞在しながら作品を描いていたそうですよ。
ヨガと講座のあとは、嬉しい食事と温泉が待っています♪
女性のための健康づくり
ー開催日ー
令和５年１月１５日（日）
ー当日のスケジュールー
【第1部】10時～10時30分（受付）→10時30分～11時50分（ヨガ体験・講座）→12時～13時（昼食）→13時～14時（温泉入浴）
【第2部】11時30分～12時（受付）→12時～13時20分（ヨガ体験・講座）→13時30分～14時30分（昼食）→14時30分～15時30分（温泉入浴）
ー持ち物ー
飲み物、タオル（入浴用）、着替え
※ ヨガマットは観光協会さんが用意してくれます。
ー参加費ー
3,500円 税込（昼食代・入浴代を含みます）
※ 当日現地払い
ー申し込みー
【電話での申し込み】
東丹沢七沢観光案内所：046–248–1102（9〜17時/月曜定休日・12月29日～1月3日休業）
【ネットでの申し込み】
女性のための健康づくり申込←←こちらの「入力フォームはこちら」に必要事項を入力後、送信してください。
※ 申し込みの締め切りは令和5年1月3日(火)。
※ 応募多数の場合は抽選。申込み締切り以降1～3日以内に当選者のみ通知。
※ 「アクセス」「新型コロナウイルス感染症の注意事項」なども上記サイトをご覧ください。
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『女性のための健康づくり』の他のテーマの参加者も募集しています。
・肩こり・首こり・頭痛／令和5年1月29日(日)
・PMS・月経異常／令和5年2月5日(日曜日)
複数講座を同時に申し込むこともできますので、詳しくは女性のための健康づくりをご覧ください。
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ー問い合わせー
厚木市観光協会（Tel 046-240-1220）
※ 年末年始（12月29日～1月3日）休業。
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主催：厚木市観光協会
協力：元湯玉川館
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