スポーツの秋とはよく言いますが、香芝市では「かしばスポーツweeeeek」という、

「気軽に」

「ちょこっと」

スポーツを体験するイベントが行なわれます。

かしばスポーツweeeeek詳細

【日時】2023年10月9日（月・祝日）

午前の部10:00～12:30

午後の部13:30～16:00

【会場】香芝市総合体育館

【参加費】無料

【定員】200名（午前午後各100名）

※1組最大4人まで申し込み可

※事前申込制：締切は9月24日（日）

【参加資格】健康な方ならどなたでも。香芝市外の方もOK。

ただし、応募者多数の場合は香芝市在住・在学・在勤の方が優先となります。

※10歳未満のかたは保護者同伴で参加

このイベントは事前申込制で、9月24日が締切となっているので、興味のある方はお早めに申し込むほうがいいですよ。

親子で、または友達と一緒に参加してみるとますます楽しいかも。

どんなことができるの？

大人も子どもも楽しめるスポーツ体験ができる「アスレチックチャレンジ」と、現在の体力年齢を知れる「フィジカルチェック」があります。

アスレチックチャレンジ

1.卓球マシン

マシンから発射されるピンポン玉を打ち返します。

2.バブルボール

空気が入ったボールの中に入って他の参加者と遊べます。お子さんにおすすめ。

3.ストラックアウト

9つの的に向かって野球ボールを打ちつけて撃ち抜き、ビンゴを狙います。

4.キックターゲット

3.のサッカーボール版。こちらもビンゴを狙います。

5.ボルダリング

突起のついた壁をのぼっていくスポーツです。

6.スラックライン

張られたベルトの上をバランスをとって進む、綱渡りのようなスポーツです。

フィジカルチェック

握力、体前屈、全身反応、血圧、体脂肪等を測定し、体力年齢を知ることができます。

測定結果は紙でもらえるとのことです。

いきなり何らかのスポーツを始めるのはハードルが高いと感じる方も、このようなイベントで少しずつ、ゆる〜く身体を動かしてみるのはいかがでしょうか？

また、これをきっかけに香芝市総合体育館のトレーニングルームで、さらなる体力づくりを始めるのもいいかもしれません。

※香芝市総合体育館のトレーニングジムは事前講習を受講後、利用可能になります。詳しくは香芝市総合体育館へ

2023年は気軽にスポーツを始める秋もいいかもしれません。