中年期危機を乗り越えろ：心と体の更年期に負けないために

社会心理学者／博士（心理学）／新潟青陵大学大学院教授／SC

2013/11/30(土) 1:42

日本の中年は危機的状況です。本当は、安定している年代のはずなのに、自殺も増えています。犯罪も不貞増す。でも、人生の秋には秋の楽しみ方があります。心と体の更年期を乗り越えましょう。中年期の「４つの危機」を乗り越え、大人としての「愛する力」と「育てる喜び」を身につけましょう。

■人生の秋を迎えて

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碓井真史

社会心理学者／博士（心理学）／新潟青陵大学大学院教授／SC

1959年東京墨田区下町生まれ。幼稚園中退。日本大学大学院文学研究科博士後期課程修了。博士（心理学）。精神科救急受付等を経て、新潟青陵大学大学院臨床心理学研究科教授。新潟市スクールカウンセラー。好物はもんじゃ。専門は社会心理学。テレビ出演：「視点論点」「あさイチ」「めざまし8」「サンデーモーニング」「ミヤネ屋」「NEWS ZERO」「ホンマでっか！？TV」「チコちゃんに叱られる！」など。著書：『あなたが死んだら私は悲しい：心理学者からのいのちのメッセージ』『誰でもいいから殺したかった：追い詰められた青少年の心理』『ふつうの家庭から生まれる犯罪者』等。監修：『よくわかる人間関係の心理学』等。