外の暑さと冷房の冷え。胃腸のダメージを4つの生活習慣で回復しましょう。猫背はNG。食品は火を通し過ぎないで
【胃腸をケアするおすすめアイテム】 ーーーーー Puccele 丹田あたため腹巻付きショーツ¥2,200/美光 温めることで自律神経が安定し、冷えを解消するといわれるのが、へその下にあるツボ「丹田」。この部分に保温性のある備長炭を編み込んだ腹巻き付きショーツ。M、Lの2サイズ。 ーーーーー ーーーーー 御岳百草丸〈第2類医薬品〉500粒 ¥660/長野県製薬 オウバク、コウボクなど5つの生薬を配合し、生薬の持つ苦味や芳香、有効成分の働きで胃腸の調子を整える。胃弱、食欲不振、消化不良、胃部・腹部膨満感などを改善。 ーーーーー ーーーーー 薬用養命酒 1,000mL〈第2類医薬品〉¥2,420/養命酒製造 桂皮、芍薬など14種類の生薬が配合された薬用酒。胃腸から吸収された薬効成分により、代謝と血行を促進させる。継続的な飲用により冷えにくい体に改善する。 ーーーーー ーーーーー 山野草醗酵酵素若榴da檸檬500mL ¥6,100/言歩木 ザクロや国産青レモン、山ブドウなど61種類の植物を発酵・熟成させた酵素ドリンク。ポリフェノールや乳酸菌・酵母菌を豊富に含み、新陳代謝を活発にして冷えを和らげる。 ーーーーー ※記事内の商品価格はすべて税込です
澤田幸男