2/3「もちろん欲がないと人間は進歩しないけれど、必要以上の欲を持たないとか、他人と比べないとか。そんなふうにいられるようになるとすごく楽ですよね」【更年期、羽田美智子さんの場合／インタビュー後編】50代をご機嫌に過ごすために、食事、運動、睡眠でセルフケア【関連記事】【更年期、羽田美智子さんの場合】閉経から3年たって骨量に変化が。骨粗しょう症の不安を感じています（インタビュー前編）【更年期、田中ウルヴェ京さんの場合】閉経後に、心と体の思わぬ変化が（インタビュー前編）【更年期、田中ウルヴェ京さんの場合】ちゃんとイラつく、ちゃんと落ち込むことも大切です（インタビュー後編）婦人科医・二宮典子さん（43）の更年期ストーリー／人生初の性交痛を体験し、更年期の予兆を感じています更年期の不調を乗り切るには？ 自分で治す力、自分の体を自分でよくしていく力のつけ方があります！
