車線変更のし過ぎは渋滞を悪化させる

――田中さんは渋滞予報士として、渋滞に巻き込まれた際にどんな対策を取りますか？ 渋滞にハマってしまった時点でそれを回避する方法はほぼないんです。もし巻き込まれたら渋滞を悪化させない対策を取ります。 ――というと？ まず、むやみに車線変更をしない。後方の車にブレーキを踏ませる行為が、渋滞を悪化させる原因になるためです。 また、GWのような大型連休の場合、どの車線も渋滞しているため、車線変更をしたからといって所要時間はほぼ変わりません。車線変更のし過ぎは事故にもつながりますので、できるだけ同じ車線を走行してください。 ――なるほど……車線変更を繰り返しても、到着時間はほとんど変わらないんですね。

SAやPAの空き状況を示す情報板（写真：NEXCO東日本提供）

はい、変わりません。 あとは、早めの休憩を心掛けますね。皆さんも自分の好きなSAやPAがあると思いますが、GW中はどこも混雑していて、入れない場合もよくあります。 休憩できないと運転にも影響してしまいます。事故のリスクや体調不良にもつながるので、できるだけ空いている場所を選んで、早めに休憩を取るようにしてください。 高速道路に設置している「情報板」で、空いているSAやPAをお知らせしているので、そちらもぜひ参考にしていただければと思います。

カーナビ任せではなく一次情報をゲットせよ

――基本的に運転はカーナビ任せ、という人がほとんどだと思います。交通情報は正確ですか？ GWのように交通量が集中する連休は、リアルタイムで最新の情報を得る手段があった方がいいと思います。 カーナビだけを見ていると、高速道路の情報板になかなか目が行かないですよね。 情報板では渋滞の種類や渋滞の状況、ルートごとの所要時間など、渋滞中の運転に役立つ情報をリアルタイムに提供しているので、ぜひ活用していただきたいと思います。 ――おすすめのアプリはありますか？ 走行中はぜひNEXCO東日本の「ドラぷらアプリ」をご利用ください。最新の渋滞予測情報はもちろん、「この先、渋滞多発箇所。前方に注意して走行してください」といったドライバーの位置に応じたアナウンスを音声で案内してくれます。 他のアプリを立ち上げていてもバックグラウンドで起動できるので、大変便利ですよ。 ◇ 気付かないうちに減速しているというサグや上り坂、トンネル付近。まさかそれが大渋滞を引き起こす原因になっていたとは露知らず……今年は意識高い運転を心掛けてみようか。だが、まず何よりも、渋滞予測を事前に調べて旅行計画を立てるのが先決だ。 ぎぎまき＝取材・文