ケイト・ロータスが美ボディづくりを指南（写真は22年9月）

　今年7月の『超RIZIN.3』でSB世界女子フライ級王者RENAと対戦して注目を集めたケイト・ロータス（フリー）が、27日、自身のTik Tokにて腹筋がチラリと見える服でボディを作るプロテインを紹介。ケイトは「この身体を作ったプロテインスムージーの第2弾をお送りします」と、計量姿の写真とともに作り方をレクチャーした。 【フォト】ケイトが腹筋チラ見せでプロテイン、鍛えたボディ計量姿も 　ケイトは身長165cmのモデル級の体型と容姿を持つファイターで、空手と柔道の黒帯を持っている。過去にはボディコンテストで入賞した経験も。 　20年12月MMAプロデビュー。今月はDEEP JEWELSで月井隼南からリアネイキッドチョークで一本勝ちを奪ったばかりだ。 　まさに“強カワ”人気を不動にしている印象だが、今回はボディメイキングのためのプロテインスムージーの作り方を伝授した。第一弾は今年5月に投稿されたが、今回はプロテインを使ったマンゴーバナナスムージーを紹介。一つずつ丁寧に作り方を説明していく中、冷凍マンゴーを容器に入れる時に「ちょっと入れ過ぎた」と笑わせる場面もあった。 　以前はブルーベリー風味のプロテインにはまっていたようだが、「最近はマンゴーにはまっています」という。 　美味しく、楽しくボディを作るコツを教えるケイト。RIZIN大晦日大会出場への期待が高まるが、はたして次戦はどうなるのだろうか。