SNSでよく見かける「家族4人で食費1ヶ月4万円」の節約レシピ。実際に実現可能なのでしょうか？
「家族4人で食費1ヶ月4万円」を実現させることは簡単ではないと考えられる
総務省統計局の家計調査によると、2023年における4人家族の1ヶ月の食費の平均は8万6245円ということです。外食費を除いたとしても6万8000円以上になるため、今回の事例のような「食費月4万円」を実現させることは簡単ではないと考えられます。 少しでも食費を節約するためには、食材の買い物や調理の際にさまざまな工夫をした方がいいでしょう。例えば、買い物はあらかじめリストを作成しておいてまとめ買いする、できるだけ外食を減らす、自炊する際は多めに作って作り置きするなどの方法がおすすめです。 「家族4人で食費1ヶ月4万円」に近づけるために、いろいろと試してみましょう。 出典 総務省統計局e－Stat政府統計の総合窓口 家計調査（家計収支編）2023年 第2-7表 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
