●時間に余裕のあるときに行いたいスペシャルケア 週に1～2度行いたいのが、頭皮の汚れを落とすスペシャルケア。日頃のシャンプーでは落とし切れない汚れを落とすためにスクラブやプレシャンプー、炭酸シャンプーなどを導入するのがおすすめです。

また、髪のダメージが気になるときは、トリートメントを塗った後に蒸しタオルで髪を覆い、シャワーキャップをつけて湯船に数分浸かるケアがおすすめ。トリートメント成分がよりなじみやすくなり、指通りのいい美髪へ導きます。

東京バーゲンマニア

●髪を洗った後は保湿などのケアを 髪を洗った後は水気をタオルに吸収させるようなイメージでタオルドライをしましょう。このとき髪や頭皮をゴシゴシと擦らないこと。

タオルドライしたら頭皮のケアを行います。抜け毛を防ぎ、健やかな髪を育む効果が期待できる育毛剤は、髪の質に悩んでいる方や女性ホルモンの減少などで抜け毛が気になり始める40代の方に特におすすめしたいアイテムです。

それほど髪に悩みを抱えていない方は、頭皮用エッセンスを使うという選択肢も。いずれにしても洗ったままではなく、必ず保湿する習慣を身につけましょう。ただし、どのようなものを使うかも大事なポイント。

乾燥していないか、日焼けしていないか、フケや赤みは出ていないかなど頭皮の状態をよく確認し、必要なケアを行いましょう。デリケートな状態の場合には、低刺激、無添加といったアイテムを選ぶことも大切です。

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●アウトバス用トリートメントの選び方とドライの温度 アウトバス用トリートメントは、タオルドライした後ドライヤーを使う前に使用しましょう。アウトバス用トリートメントにもいくつか種類がありますが、軽い仕上がりのものから順に、ミスト、ミルク、クリーム、オイルというのが一般的です。

髪のダメージ具合に応じてミストと他の3アイテム、ミルクかクリームにオイルをプラスして使うこともできます。ただし、つけ過ぎには注意し、毛先を中心になじませましょう。