ロッテ・菊地吏玖「(オフは)1人でマリンスタジアムのウエートルームにこもろうと思います」／身体強化
(オフは)1人でマリンスタジアムのウエートルームにこもろうと思います。去年も1人で黙々とやりました。自分でいろいろ考えながらやるほうが集中できる感触があります。外を一生懸命に変えるよりは中身を変えながら。余計なぜい肉を落として瞬発系を高めるような意識でやったり、そういうところを変えていけたらいい。ウエートの種目をそっちよりに変えるというか、バーベルもガッシガッシに上げますし、結果的にマッチョマンを目指してやろうかな。 【選手データ】菊地吏玖 プロフィール・通算成績 (最近の筋トレは)週4ぐらい。脂肪を下げ過ぎるのは風邪を引いちゃうので、(理想は)程よくマッチョで、減量を始めてちょっとぐらいのボディービルダーですね。 『週刊ベースボール』2024年12月30日号(2024年12月18日発売)より 写真=BBM
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