「ひょっとすると更年期かも？」3年前から心身の不調を感じているというアラフィフ男性が、メンズクリニックを初受診。果たして診断結果は…？ また、実際に更年期を乗り越えた男性を取材。今だから言える「妻にこうしてほしかったリスト」を公開します。更年期は男女問わず誰にでも起こりえる不調。加齢で片づけず、心と体の声に耳を傾けて。

更年期を疑っている48歳男性に実際に診察を受けていただきました

引用元：美ST

【左：日本泌尿器科学会 専門医・指導医 辻村 晃先生】 兵庫医科大学卒業。国立病院機構大阪医療センター勤務後、ニューヨーク大学に留学し細胞生物学臨床研究員を務める。現在は順天堂大学医学部附属浦安病院泌尿器科教授。Dクリニック東京では男性更年期、妊活の診療に従事。男性更年期障害に悩む3,500人以上を診察。 【右：A.Tさん（48歳）メーカー勤務】 家族構成：妻46歳、16歳男子、13歳女子 45歳のときコロナで生活習慣が激変。ストレスを感じたのか、目まいやズーンと体が重たくなる症状を発症。男性更年期を疑い、その予防として筋トレをスタート。診察経験はなし。

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＼質問がかなり多岐にわたる問診票／ 身体的症状をはじめ、精神的症状、性的症状まで普段の健康診断よりチェック項目は多数。自分の男性力を見直すきっかけに。

男性更年期は恥ずかしいことじゃない！心身の不調を感じたら相談しよう

Aさん（以下、A） 目まい、頻尿、性欲の衰えなど、心身の不調を感じていますが男性更年期でしょうか？ 辻村先生（以下、辻） その疑いはありますね。以前は採血をして基準値を下回ったら男性更年期と診断していましたが、2017年頃から症状があればみなされます。 A　男性更年期と診断されると具体的にどんな治療をしますか？ 辻　十分な休息や睡眠ができないと、テストステロンの分泌量が減り、男性更年期に。症状の程度により医師と相談したうえで、注射で男性ホルモンを補充するなどの治療となります。 A　どれくらいで完治しますか？ 辻　2～4週間ごとに注射を打ち、3カ月を治療の目安としています。ホルモンを補充することで症状の約7割は改善されます。 A　男性更年期＝情けないと思わず、不調をパートナーや同僚に打ち明けて、ストレスを溜めないことが大切かなと感じているのですが…。 辻　その通り。男性更年期障害の原因となるテストステロンの減少を予防する生活習慣をしていきましょう。