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右の3つのポイントを意識しながらのウォーキングレッスン。何度か試しているうちに、田中さんの歩き姿が見違える。After写真では体のラインがV字のシルエットに。（クロワッサン オンライン）

本当に痩せられる？ ペットボトル・ウォーキングに挑戦。

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