Yahoo!ニュース

今日は何時間座っていますか?毎日の「座りっぱなし」が招く深刻な健康トラブルとは

配信

サンキュ!

Q.座り過ぎが健康に良くないとされるのはなぜでしょうか

Q.座り過ぎが原因で起こる健康トラブルには、どのようなものがありますか

Q.1日に何時間以上座っていると「座り過ぎ」になるのでしょうか

Q.座っている時間が長くても、週に何度か運動をしていれば問題ありませんか

Q.座り過ぎによる健康トラブルを防ぐためにできるセルフケアを教えてください

サンキュ!編集部

【関連記事】