【40代、50代・更年期の基礎知識】最近よく聞くフェムケア。まず何をすればいいの?すぐにできるフェムケアの基礎の基礎
Q. フェムゾーンのにおいやおりものの変化が気になります
A. 通気性が大事。おりものシートの常用が一因の場合も 「フェムゾーンには多くのにおいの元があります。おりもの、尿、便、汗、細菌など。においを回避するには、清潔を保つことは重要です。しかし、そのために洗いすぎるのも禁物。肌や粘膜を健康に保ち、においを防いでくれるよい常在菌も減ってしまいます。 またおりものシートで覆うと、摩擦や乾燥を助長し、さらに細菌の温床になるので常用はNG。更年期にはおりものの量は減り、無色でほぼ無臭なのが普通です。黄色くにおいが強い場合は性感染症の可能性があるので婦人科を受診しましょう」 次回は、重い子宮筋腫などで、子宮をとるかどうかの選択に迫られたとき、勘違いしがちな「子宮をとると、更年期症状が出るのでは?」という悩みに答えてもらう。 【教えてくれたのは】 二宮典子さん 女性泌尿器科医。二宮レディースクリニック院長。泌尿器科専門医・指導医、性機能専門医、漢方専門医。最近注目されているフェムケアやGSMにいち早く取り組み、婦人科、泌尿器、性機能、外見のコンプレックスなどの、相談しにくい悩みにも対応。下ネタ医療系YouTuberとしての顔も持ち、若い世代から更年期世代、シニアまで幅広い層に人気 イラスト/かくたりかこ 構成・原文/蓮見則子 山村浩子