節約のために毎日「おにぎり＋漬物」のランチを持参していますが、同僚から「ワンパターン」だと思われないか心配です。お金をかけずにバリエーションを増やす方法はありますか？
おにぎり＋漬物の節約ランチでも工夫をすれば節約しながらバリエーションを増やせる
「おにぎり＋漬物」のシンプルな組み合わせだと、平均的なランチ代よりも1ヶ月あたり約7640円の節約ができていることが分かりました。なお、少しの工夫でバリエーションを増やせるでしょう。たとえば、おにぎりの具材を変えたり、簡単なおかずを加えたりすることで、栄養バランスも向上し満足感も増すでしょう。 新しいおにぎりとおかずのアイデアを実践して、節約しながらおにぎりランチを楽しんでみてはいかがでしょうか。 出典 株式会社リクルート 働く人のランチ「自炊」が最多も2年連続で減少 予算は、自炊以外のすべての食べ方で前年比増額のインフレ傾向 全体平均452円、「出前・デリバリー」1368円、「外食」1243円 農林水産省 食料・農業・農村政策審議会食糧部会資料（令和4年3月2日） 配布資料 【分割資料】その3 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
