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意外と多い「くしゃみでぎっくり腰」そうなる前にやろう！揺らして伸ばす腰痛予防お尻ストレッチ…だなくお尻の筋肉も意識してほぐすことが腰痛予防には大切です。 ■腰痛予防おしりストレッチ 今回は丸くなった背中や腰をしっかりと伸ばし、同時にお尻もほぐ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
細か過ぎる保育園解説「保育園のトイレ」 現役保育士が贈るムダ知識…もたちが安定して座ることができます。手すりがついている1-2歳児向けトイレには、手すりが付いていることが多く、幼児が自分でトイレに座る際や立ち上がる際…オオタ先生ライフ総合
よもぎ蒸しって実際どうなの？効果や注意点は？人生初よもぎ蒸し体験レポも！…ぎ蒸し体験は午前中に行ったのですが、着替えて外に出てからも体はポカポカ。おしりや腰、そけい部が芯から温まるとこんなにも体が軽くなるのか！ と驚きました…yoiライフ総合
おしり“だけ”丸見え！ カニエ・ウェストの妻ビアンカ・センソリ、過激な露出コーデに「不衛生」と再び物議…対して、「公共の場でおしりを出して歩くのは不衛生極まりない」「ビアンカの顔は悲しそうに見える」「この状態でレストランのソファに座るの！？」など、SNS…ELLEgirlエンタメ総合
ママ「うんちした人？」→1歳児のお返事は…？ 3歳の兄はハラハラ「自己申告、可愛すぎ」「幸せな光景」…遊んでいたアンパンマンのバイクのおもちゃにおしりを付けて、逃げるように走り出すたいが君。うんちをしたまま座ると、横漏れの可能性があるため「うんちしてる…まいどなニュースライフ総合
安東弘樹がPHEV購入を検討中! メルセデス「GLC 350e」に大満足? ガッカリ?…には、リアのシートヒーターも付いていてほしいです。いつも後席に座る冷え性の妻が「おしりポカポカシートって気持ちいいね!」と気に入っている機能なので(笑)。マイナビニュースライフ総合
おならの不安、パンツで解決したい 家族相手に実験重ね、臭いだけでなく音の軽減にも成功…にポケットがあり、臭いを吸着する活性炭入りのパッドを挿入できる。パッドをおしりの割れ目にフィットさせることで、おならの音の原因となる肛門周辺の皮膚の振…山陽新聞デジタルヘルス
肛門科医が警鐘を鳴らす「慢性的な便秘」につながるNG習慣…たりしている人がいますが、それは危険です。なぜなら便座に座ると肛門が座面より下になり、おしりに負担がかかるからです。 トイレは、原則5分以内が理想。便…PHPオンラインヘルス
冬のチェアリングには必須！あれば暖か、リアルファー＆シートウォーマー4選＋1…が、しっぽや耳をいかしているのでなんだか愛着を感じてしまいます。 ただ、おしりのあたりからしっぽがはみ出るので、遠目は昔ばなしに登場する"人に化けたキ…＆GPライフ総合
「なかなか痩せない、ポッコリお腹がフラットにならない…」は骨盤が原因かも？股関節・骨盤調整エクサ…に傾くと背骨が丸まり、いわゆる猫背姿勢になります。他にも、ポッコリお腹、おしりが垂れる、筋力低下による脚のむくみなどスタイルが崩れる原因にも。 また骨…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ザ・ノース・フェイスの本格ダウンを、都会的なブラックコーデに落とし込む！【服好きたちの冬コーデSNAP】…THE NORTH FACE ヒムダウンパーカこの冬、おしゃれな人は人気ブランドのアイテムをどう着るのか？ 今回は美容師のYさんをピックアップ。「冬…MEN’S NON-NO WEBライフ総合
【トイトレに苦戦】うちの子だけ？うんちだけトイレでできません。考えられる理由と対策を５つずつ解説！…ときに水が跳ねることがあります。跳ねた水がおしりにつくことで不快に感じる子どももいるのです。4:トイレに座ると踏ん張れない子どもは身長が低く、足が短い…もあライフ総合
老けて見える原因【巻き肩】【カメ首】を改善！たった30秒で代謝も上がるストレッチ…レッチ 1)椅子でも床でも良いので安定して座る。 2)肩を外回しにしてから、両手をおしりの後ろで組み、おしりから遠ざける。 3)息を吸って背中を伸ばし…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
季節の変わり目に「リフ活」のススメ - 自分メンテに使える家電をパナソニックで見てきた…ながら手で施術していくことがありますが、それを再現しています。座る姿勢が続くと、おしりや太ももが疲れるもの……。しっかりマッサージすることで、ちょっと…マイナビニュースIT総合
腰痛や脚のむくみにたった30秒【メリットしかない】不調知らずの体を作るお尻ほぐしエクササイズ…を抱える ４）息を吸って、その後深く息を吐きながら膝を胸に引き寄せ、左のおしりの伸びを感じる ５）息を吸って背中を伸ばし、息を吐きながら膝を胸に引き寄…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
Travis Japan 宮近海斗＆中村海人、『アイ・アム・冒険少年』でタイのジャングルに不時着…くて、2人で寝そべっているときが幸せでした。今回のかまど作りは、座ると焚火からもおしりからも温かくて、氷点下近い気温の中でもそれを凌駕する温かさでした…リアルサウンドエンタメ総合
Travis Japan・宮近海斗＆中村海人がジャングルからの脱出に挑戦！ 今夜放送『冒険少年』2時間SP…くて、2人で寝そべっているときが幸せでした。今回のかまど作りは、座ると焚火からもおしりからも温かくて、氷点下近い気温の中でもそれを凌駕する温かさでした…クランクイン！エンタメ総合
【神戸市中央区】ボタンを押すだけでヒンヤリシートに 無料で使えるクールベンチを体験してみよう…歴然と違います。確かによく冷えは感じることできました。ただ冷える箇所ははおしりに当たるシートの部分のみ。できれば背中に当たる部分にもシートがあればより…Best Kobe兵庫
[いぬ漫画] 犬がヒトの足の上に座るのなんで！？ほんのり伝わるあたたかみは信頼の証です。…足の上にあったかいおしりが乗っかるほんのり・・・足の上にあったかいおしりを乗せてくるそれは信頼の証らしいです。あとはかまって欲しかったり遊んで欲しか…あたちたちライフ総合
ムジラー65人が本音で答えた！無印で本当に買ってよかったものランキングTop10…で使いやすい。テーブルの近くでウェットシートを入れて使っています。子供のおしり拭きを入れて使っていますが、乾かないし片手で開閉できるので便利子どものお…MUJIOライフ総合
【京都市右京区】テレワークを快適にする座布団・クッション5選！腰や背中の痛み軽減グッズをセミオーダー…400円）のセットです。「らく座布」は逆V字型に座面全体が大きく3分割され、中央の低反発でおしりをフィットさせつつ、両端のパイプでしっかり固定するので、体重が分散され、…Mami京都
