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- 【毎日書評】仕事の成果をあげる!自分にやさしくする「セルフ・コンパッション」実践法…必死にがんばってはいるものの、期待どおりの成果を出すことができない。一時的に成果が出たとしても、容赦なく次の要求へのプレッシャーがのしかかってくる─…ライフハッカー・ジャパン経済総合
- 【毎日書評】「仕事が怖い」メンタルが追い詰められたとき不安を解き放つ2つのことば…『弱メンタルでも職場でうまいことやる方法を教えてください! 』(片田智也 著、明日香出版社)の著者は、仕事で悩みを抱える多くの方の相談を受けてきたと…ライフハッカー・ジャパン経済総合
- 【毎日書評】仕事ができる「ずるい人」がやっているトラブルを回避するためのメール術…「誤字があるのに、なぜか評価されている」とか、あるいは「10分かかるメールをサクッと5分で送っている」など、メールにそれほど時間をかけているわけでも…ライフハッカー・ジャパン経済総合
- 【毎日書評】仕事はマラソンのようなもの、無理して短距離走のような働き方していませんか?…『あんなに可愛い猫ですら嫌う人がいるのにみんなから好かれようなんて不可能です。』(しろねこ 著、フォレスト出版)の著者は、いわゆる「陰キャ」だそう。ライフハッカー・ジャパンヘルス
- 【毎日書評】仕事がスムーズに進み、職場環境がよくなる「対人心理学」…心理学にはさまざまな分野がありますが、対人心理学では、私たちが他の人と一緒にいるときにどのように感じるのか、どのような行動をとるのかを調べる学問です…ライフハッカー・ジャパン経済総合
- 【毎日書評】仕事に「達成感」が生まれる、毎日のタスクの立て方・進め方…『いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才』(今井 孝 著、すばる舎)の著者は、長らく幸せを実感できずにいたのだそうです。会社員時代に成果を出してもむ…ライフハッカー・ジャパン経済総合
- 【毎日書評】仕事の幸福度を上げる!幸せに働くために必要な4つのアクション…『仕事も人生もスーッと整う 幸せになる練習。ウェルビーイング73の行動リスト』(前野マドカ 著、すばる舎)の著者は、「幸福学」について研究している人…ライフハッカー・ジャパン経済総合
- 放牧しながら出産対応 昼夜気を抜けない家畜ベビーラッシュ、遊牧民の春日本の3倍という広大な面積を占める内モンゴル自治区。その北に面し、同じモンゴル民族でつくるモンゴル国が独立国家であるのに対し、内モンゴル自治区は中…THE PAGE中国・台湾