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  1. 【MLB】カブス・鈴木誠也とベリンジャーが1週間以内に戦列復帰か カウンセル監督が可能性に言及
     日本時間5月5日、カブスのクレイグ・カウンセル監督は故障離脱している鈴木誠也(右わき腹痛)とコディ・ベリンジャー(右肋骨の骨折)が1週間以内に戦列復帰する可能…
    MLB.jp野球
  2. 【MLB】カブス・鈴木誠也 5月上旬からマイナーでのリハビリ出場を開始か カウンセル監督が明かす
     右わき腹を痛めて10日間の故障者リストに登録されている鈴木誠也(カブス)は、早ければ5月上旬にもマイナーでのリハビリ出場を開始できる可能性があるよ…
    MLB.jp野球
  3. 大場久美子が実践、家の中でできる「ちょいトレ」とは?リハビリの名医に聞く、寝たきり予防のポイント3つ
    …昨夏、腰痛の悪化から、3週間近くベッドの上での生活を余儀なくされた女優の大場久美子さん。夫や同居する義理の両親のサポートを受けながら、不自由なく動け…
    婦人公論.jpライフ総合
  4. わき腹のたるみ脂肪がすっきり!たった1分「かんぬきのポーズ」【ストレッチ初心者におすすめ】
    …いポーズです。 ■かんぬきのポーズで期待できる効果 ・わき腹痩せ 普段動かす機会の少ないわき腹の筋肉を縮めたり、伸ばしたりすることができます。こり固ま…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  5. 【MLB】ブレーブスに痛手 正捕手マーフィーが左わき腹を痛めて戦線離脱へ スイング時に負傷
    …に臨んだが、正捕手ショーン・マーフィーが7回表の打席でスイングした際に左わき腹を負傷。チームは9対3で逆転勝利を収めたが、マーフィーは故障者リスト入り…
    MLB.jp野球
  6. 移籍後初のフリー打撃で快音!大谷翔平の回復ぶりにMLB公式記者も太鼓判「目標達成の重要な一歩を踏み出した」
    …なる公の場でみせたバッティングが、米国内で大きな反響を呼んでいる。  右わき腹を痛めた昨9月以来となった今回のフリー打撃の様子は、各メディアもニュース…
    CoCoKARAnext野球
  7. ショットやパットの前は「息を3秒吸って、3秒吐く」。打ち急ぎや気持ちの焦りがなくなる「呼吸法」を女子プロのトレーナーが解説
    …ゴルファーであれば、誰しもプレー中にリズムの良し悪しを感じる場面がある。ショットを打ち急いだり、パットでスムーズにストロークできないのは、リズムの悪…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  8. 前傾姿勢キープと安定した体のターンができる! 下半身の力を上半身に伝える「腹斜筋」トレ【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …「骨盤を起こした姿勢から体幹をゆるませずにテークバックし、切り返し以降はわき腹をねじり戻すように意識することで、腹斜筋を使って素早く安定した体のターン…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  9. 【寝る前の一石二鳥ストレッチ】腰痛対策とぐっすり眠る準備が整う「簡単わき腹伸ばし」
    …、簡単なわき腹ストレッチをご紹介します。 ■わき腹を伸ばすメリット 多くの人が悩む腰の違和感や痛みには、わき腹のストレッチが有効です。わき腹にある腹斜…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  10. アジア枠復活求む&「エース」発掘。リーチ マイケル、リーグワン開幕に何思う【ラグビー旬な一問一答】
     2019年までにワールドカップ2大会連続でラグビー日本代表の主将を張ったリーチ マイケルが、1月8日、東京スタジアムでジャパンラグビーリーグワンの…
    向風見也スポーツ総合
  11. 運動中の「わき腹痛」は、なぜ起きるの?対策は?
    …ジョギングなどのスポーツをしている最中に突然、お腹が痛くなって困ったことはありませんか?わたしは小中のころに良く経験しました。昼食後に体育の授業が入…
    市川衛科学

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