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専業主婦から起業し年商3億円の美容家「ビジネスで“稼ぐ”という目的にならないよう気を付けています」その理由は？コロナ禍から働き方の多様性が叫ばれる昨今、起業する女性が注目されています。ですが、起業や経営、と聞くと「自分には無理……」と怖気づいてしまう方も多…女子SPA！ライフ総合
恋愛リアリティは「観たことなかった」…東大卒、元官僚の27歳女性が“人気番組”で結婚相手を探すことを決めたワケ…Prime Video『バチェラー・ジャパン』の「男女逆転版」となる、人気恋愛リアリティ番組『バチェロレッテ・ジャパン』のシーズン3が、6月27日午…女子SPA！エンタメ総合
40代以上に忍び寄る“失明”の恐怖。気づかぬうちに進行する病気「緑内障」とは…気づかぬうちに進行する病気「緑内障」とは 40代、50代となると、視力の衰えが気になってくる頃合いでしょう。ぼんやりとして見えづらいのは老眼でしょう…週刊SPA!ライフ総合
40代の顔に点々…“小さなシミ”を隠すなら、プチプラ名品「極細コンシーラー」が最強！ただし1つだけ注意点も…鏡を見るたび気になる目の下のシミ。よく見ると、シミのような？ そばかすのような？ 点々がたくさんあり、それらをカバーするのに日々苦労しています。 一…女子SPA！ライフ総合
42歳で発覚した乳がんがきっかけで夫婦関係にヒビ…治療だけじゃない“大きな不安”とは2016年、42歳のクリスマスイブに突如乳がん宣告。（ステージⅡB）。晴天の霹靂だった「がん宣告」から約1年間、泣いたり笑ったり怒涛の日々を駆け抜…女子SPA！ライフ総合
無印の“雨でも使える小さいカバン”が最強。「こんなのが欲しかった！」が詰まってる…梅雨から夏にかけては突然の雨に見舞われることの多い季節。荷物が濡れてしまうのはできれば避けたいし、この時期には持つバッグの素材にも気を遣いますよね。女子SPA！ライフ総合
更年期が気になる40代、暑い季節の“ほてり”をさっぱり解消！美容のプロが伝授するひんやりアイテム＆ケアこんにちは！ ヘアメイク＆老け顔脱出の美容YouTuber、SHOKOです。夏がやってきましたね。女子SPA！ライフ総合
その食べ方太るかも！「1番痩せるオートミールの食べ方」を12㎏痩せた保健師が教えますこんにちは。保健師、ダイエット講師をしている松田リエです。私自身が12キロ痩せた経験と、保健師の知識をもとに、著書『食べるほどやせる！ ずぼら缶詰…女子SPA！ライフ総合
「推し活」で不幸になってしまう人の特徴。 精神科医が伝える“推すために一番大切なこと”アイドルやキャラクター、作品コンテンツなどを応援する「推し活」。いまや3人に1人の割合で「推し」がおり、日常の4割を「推し活」に費やしているそうで…女子SPA！ライフ総合
魅惑のヒップ 妖艶バックショットで悩殺 マジパン・沖口優奈さん 「仕事帰りの誘惑」をグラビアで表現…・パンチラインのリーダー兼プロデューサーの沖口優奈さんのデジタル写真集『SPA !デジタル写真集 沖口優奈「仕事帰りの誘惑」』が発売され、誌面カットが公開されました。まいどなニュースエンタメ総合
3人目の正直、佐々木蔵之介“宣孝”とのラブロマンスが加速！「こんなセリフ、言われたい」｜大河ドラマ「光る君へ」第24回…まひろの周りがにわかに騒がしくなる。求婚をしてきた宣孝、まひろを利用しようと近づく周明。 道長のことが心にあり続けるのは変わらないようだが、まひろは…女子SPA！エンタメ総合
利回りマウント、元本7割保障etc. 投資詐欺にひっかからないためには「投資の常套手段を知れ」…べてを不幸にする。詐欺は本当に恐ろしいですね。 ＜文／上念司 構成／日刊SPA！編集部＞ 【上念司】 1969年、東京都生まれ。経済評論家。中央大学法…週刊SPA!経済総合
朝ドラ『虎に翼』で最大の発明といえる重要フレーズ。プロデューサーによる“定義”にも注目…『虎に翼』（NHK総合、午前8時放送）の主人公・猪爪寅子(伊藤沙莉)は、社会への違和感として「はて」と疑問を浮かべる。 それに比例して、寅子の周囲…女子SPA！エンタメ総合
「イオンや業スーの激安そうめんはマズい」が覆る！驚くほどおいしくなる3つのコツ…学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home…女子SPA！ライフ総合
麻倉瑞季に心かき乱される！ミスマガで注目の逸材が新作で大胆カット「寝ても覚めても拝むことができる」グラビアアイドルの麻倉瑞季がこのほど、SPA !デジタル写真集「心をかき乱す存在」（扶桑社）を発売した。シェアハウス「ギークハウスプロジェクト」発…よろず～ニュースエンタメ総合
48歳マンガ家の美容バカっぷりがすごい！切開リフトから謎の献血まで若返り目指して迷走中＜漫画＞…「もっとキレイだったらフラれなかったのに」 美容道まっしぐらになったきっかけが、この思いでした。 『そうです、私が美容バカです。』（マガジンハウス）…女子SPA！ライフ総合
経済ニュースの大半はノイズ!? 経済評論家が教える「詐欺師に騙されない」たったひとつの方法…ば詐欺師のトークに乗せられることはありません。 ＜文／上念司 構成／日刊SPA！編集部＞ 【上念司】 1969年、東京都生まれ。経済評論家。中央大学法…週刊SPA!経済総合
「お箸上手だね」でバカにされてる気分に…米国人女性が日本で言われてモヤッとした褒め言葉アメリカ人のベス・メイヤー・ヤマムロさん（63歳・女性）は、子どもの頃から日本文化に憧れていたのだそう。女子SPA！ライフ総合
「かけてくれる言葉が優しいんです」人気BLマンガの実写化に挑戦した2人の“知られざる絆”2.5次元舞台、ミュージカルなどで活躍中の赤澤遼太郎さんと高橋健介さんが、人気BL漫画の実写化映画の続編、『アキはハルとごはんを食べたい 2杯目!…女子SPA！エンタメ総合
増える「推し活」トラブル、あなたは大丈夫？ 精神科医が原因と対処法を分析アイドルやキャラクター、作品コンテンツなどを応援する「推し活」。いまや3人に1人の割合で「推し」がおり、市場規模は8000億円超えを予測されるほど…女子SPA！ライフ総合
＜沖口優奈＞アイドルが歯科医に！？ 「仕事帰りの誘惑」で魅惑のヒップアイドルグループ「マジカル・パンチライン」の沖口優奈さんのデジタル写真集「SPA！デジタル写真集 沖口優奈『仕事帰りの誘惑』」（扶桑社）が発売された。MANTANWEBエンタメ総合
マジパン・沖口優奈「仕事帰りの誘惑」 誌面カット公開＆シナリオ一部抜粋…チラインのリーダー兼プロデューサーの沖口優奈（26）が、きょう21日に『SPA !デジタル写真集 沖口優奈「仕事帰りの誘惑」』を発売。これを記念して、…オリコンエンタメ総合
「結婚したくても、結婚できない人」が増え続けている“シビアすぎる現実”…―［恋愛コーチ・関口美奈子］― YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています、結婚相談所「エースブライダル」…週刊SPA!ライフ総合
え…？蒸し野菜ってこんなに簡単にできるんだっけ。3COINSで感動アイテムを発見栄養素をより多く保持できるといわれている蒸し料理は、他の調理法と比べ、ほったらかし調理が可能な上に、失敗しにくいといったメリットもあるようです。 …女子SPA！ライフ総合
コンビニで菓子パンと一緒に買うべきものは？太りにくいパンの食べ方…“がまんするダイエット”で挫折を繰り返していませんか？ 管理栄養士の伊達友美さんも、かつてはそうでした。が、食べてやせる「プラス栄養メソッド®️」を…女子SPA！ライフ総合
元乃木坂46 相楽伊織「咲き誇る花は美しい」花のような美ボディを解放、鮮烈シースルー姿も元乃木坂４６の相楽伊織がこのほど、SPA!デジタル写真集「咲き誇る花は美しい」（扶桑社）を発売。満開で美しい花とともに、その美貌が写し出された。 …よろず～ニュースエンタメ総合
「ママ友だから断りづらい…」公民館での“体験会”の正体は？保育園のママグループに忍び寄る怪しい影…日常のどこにでもある、広く浅い沼の入り口。子育て中の母たちを狙う教科書のような体験談が、今回の沼の話である。 30代の沢渡清美さん（仮名）は、とある…女子SPA！ライフ総合
「娘が友達と電車に乗ると中づり広告に“不倫”」安藤サクラへの思いを明かす父・レジェンド俳優74歳…現在、杏さんが主演を務めるヒューマンミステリー『かくしごと』が公開中の奥田瑛二さん（74歳）にインタビュー。 長年絶縁状態にあった父が認知症を患い、…女子SPA！エンタメ総合
「高年収で優しいのに、いつまでも結婚できない男性」に共通している3つの特徴皆さん、こんにちは。結婚につながる恋のコンサルタント山本早織です。週刊SPA!ライフ総合
ゴキブリ完全撲滅へ！プロ直伝の最新知識で“Gに出くわさない家”の作り方を教えます暖かい日が続くようになったここ数週間。嬉しい反面、冬の間は目にすることがなかったアイツが出てくるかもしれません……そう、Gです。 毎年今くらいの…女子SPA！ライフ総合
賢く「投資」をしている人が結局、損してしまう“単純すぎる要因”今年1月に新NISAがスタートするなど、日本中で高まる投資熱。しかし、投資といえばリスクがつきもの。「失敗するのが怖いから」と二の足を踏んでいる人…女子SPA！ライフ総合
DVで妻が家出したのに「俺は悪くない」と怒る男。後日“同僚の話”に青ざめた＜漫画＞…旧Twitter）：@EiNaka_GADHA ＜構成／女子SPA!編集部＞ 【女子SPA！編集部】 大人女性のホンネに向き合う！をモットーに日々奮闘…女子SPA！ライフ総合
元宝塚トップ女優、“終活”への想いを告白「ひとり身なので色々考えちゃいますが…」元宝塚歌劇団宙組トップスターの凰稀かなめさんが、人気シリーズ第2弾の映画『お終活 再春！人生ラプソディ』に出演しています。 演じる丸山英恵は、高…女子SPA！エンタメ総合
元でんぱ組・根本凪さん セクシー美尻をちらり ガーターベルト付ビキニでファン悩殺…さんのデジタル写真集『SPA! デジタル写真集 根本凪「熱い一戦」』（扶桑社）が発売され、誌面カットが公開されました。 SPA!のシチュエーショングラ…まいどなニュースエンタメ総合
憎っくき“ほうれい線”を解消したい！昔より若返った50代美容のプロが実行する「内側からの対策」って？…こんにちは！ヘアメイク＆老け顔脱出の美容YouTuber、SHOKOです。 鏡をふと見たときに、ほうれい線が目立っていて疲れた顔に見えてしまい、落ち…女子SPA！ライフ総合
相楽伊織が明かす「本人史上最大露出」の舞台裏…‘18年に惜しまれながらも乃木坂46を卒業した相楽伊織が、念願のグラビア解禁を果たしたのは昨年5月。本人が「ずっとやってみたかった」と語っていたよう…週刊SPA!エンタメ総合
ユニクロ「コスパ最強のワイドパンツ」まだ買っていない人は損しているレベルの逸品ファッションYoutuberのまとめです。普段はアパレル会社を経営するかたわら、ユーチューブやSNSなどを通じて、ファッションに関する役立つ情報を…週刊SPA!ライフ総合
1年半で-60kgの女芸人が教える「やせるために絶対にしてはいけないこと」7つ…は通行人の視線も気になったので、私はジムが合っていました。 ＜構成／女子SPA!編集部＞ 【やぎゅう】 1985年生まれ。サンミュージック所属のお笑い…女子SPA！ライフ総合
「ミスド」が廃れない3つの理由…日本創業から54年以上愛される“圧倒的強さ”を分析…学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home…女子SPA！ライフ総合
〝インスタグラビアの女王〟似鳥沙也加「セクシードラゴン」で限界突破の大胆カットを展開似鳥沙也加がこのほど、SPA! デジタル写真集「セクシードラゴン」（扶桑社）を発売。タイトル通り伝説獣ばりの妖艶美を体現した。 似鳥は１９９３年…よろず～ニュースエンタメ総合
元でんぱ組.美女と“熱い一戦” 跳満級グラビア『SPA!デジタル写真集 根本凪「熱い一戦」』が発売中。このたび、誌面カットが公開となった。 本作のヒロインを務める根本凪は、茨城県出身。202…クランクイン！エンタメ総合
＜根本凪＞“憧れの彼女”と熱い一戦？ キュートな表情、ガーター姿、シャワーシーンも歌手、VTuberなどとして活躍する根本凪さんのデジタル写真集「SPA！デジタル写真集 根本凪『熱い一戦』」（扶桑社）の掲載カットが公開された。MANTANWEBエンタメ総合
結婚直前の29歳女性が、母親から「渡されたモノ」に激怒。地獄に落ちればいいのに＜漫画＞…旧Twitter）：@EiNaka_GADHA ＜構成／女子SPA!編集部＞ 【女子SPA！編集部】 大人女性のホンネに向き合う！をモットーに日々奮闘…女子SPA！ライフ総合
杏38歳「1日2万歩くらいは歩いてます」パリでの“がんばらない”日々…日本とフランスに拠点を持ち、俳優、モデルとしての活動を続けている杏さん（38歳）。現在、主演を務めた映画『かくしごと』が公開中です。 事故で記憶を失…女子SPA！エンタメ総合
投資を怖がる人にこそ知ってほしい！ボーナスを貯金にまわすより選ぶべきものって？…＜女性が一生、お金に困らないためのレッスン vol.25／経済評論家・佐藤治彦＞ “定額減税が出たから自分にご褒美、ちょっとプチ贅沢もいいよね”そう…女子SPA！ライフ総合
高所得層が「子供を東大生にするために読ませていた本」とは？”世界に関心を向ける”ための3冊…―［貧困東大生・布施川天馬］― 東大生の出身家庭の半数近くは世帯年収950万円以上。これは全国の平均年収である545.7万円（2022年発表 厚生…週刊SPA!ライフ総合
市原隼人、役者歴25年の“今の心境”は「手探りのような状態」「答えを求めれば求めるほど…」俳優の市原隼人さんが、全国公開中の人気シリーズ最新作『おいしい給食 Road to イカメシ』で、給食マニアの教師・甘利田幸男役で帰って来ました。女子SPA！エンタメ総合
「日本は外で飲めるからいいよね」訪日外国人もビックリ“飲酒ルール”海外との意外な違い…すっかり暑くなりましたね。こんな季節はコンビニで買ったビールを、夜風に涼みながら近所の公園のベンチで飲むのも乙…。 このような日本ではよくある日常が…女子SPA！ライフ総合
「友達が行ってるからSAPIX」が本当に危険なワケ。人気家庭教師が明かす“フォローの手薄さ”こんにちは、コラムニストのおおしまりえです。 中学受験市場が加熱する背景に始まり、それにともなう子どもや親のトラブルなど、多岐にわたって、25年…女子SPA！ライフ総合
帽子をかぶると急にオバさんっぽくなる人の特徴。40代女性が選んではないけない“2大帽子”は…みなさん、こんにちは！ ファッションスタイリスト＆ライターの角佑宇子（すみゆうこ）です。日差しがますます強くなるこれからの時期。紫外線対策として必須…女子SPA！ライフ総合
