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更年期からの心を豊かにする「ToDoリスト」仕事に家庭、介護…ストレスを溜めない時間管理術…毎日のことでも書き出しておくことで、「今日もできた！」という達成感につながります。そして、1日を振り返って、良かったことを3つ書き出す「ハッピー枠」で…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
〈カオスすぎる東京都知事選〉“ほぼ全裸ポスター”桜井MIUにも殺害予告！ 小池、蓮舫両氏にも…NHK党や”ジョーカー”政見放送ジャック。都民は「社会の底が抜けた」…説明していた。 しかし26日、「なぜ、ポスタージャックしたのか?」との書き出しで始まるXのポストでは、NHKの政見放送に立候補が次々出演して「NHKをぶっ壊す…集英社オンライン政治
西野カナ 活動再開発表から一夜明け…レコーディング風景公開に歓喜の声「夢じゃなかった」「動いてる」…た。これに西野は「さっそくコメントやいいねもありがとうございます！」と書き出し「皆さんがくれた言葉ひとつひとつが嬉しすぎて、昨日はなかなか眠れませんで…スポニチアネックスエンタメ総合
右腕切断の佐野慈紀氏、心臓弁膜症の手術は「来週、再来週」病院内で理髪店発見「落武者に…」…えて来週、もしくは再来週かな？ 今はまだ楽観的ですが期待は高いです」と書き出した。 続けて「腕の方は問題ないとはおもいますが 担当医とじっくり話が出…日刊スポーツエンタメ総合
山本舞香「幸せ」こだわりのサングラスと出会いご満悦「カッコいい」「さすが舞香様！イカしてる」と反響…よすぎ」と話題になっている。 この日「素敵なお店に出会えた。幸せ」と書き出し、ヴィンテージのサングラス専門店に訪れたことを報告した山本。 お気に入…スポニチアネックスエンタメ総合
こめお「タトゥー入れる理由」明かす「料理人で入れてるのがおかしいという意見もありますが…」…見あるのか。tatoo入れる理由は【表現】です。俺は表現が好きです」と書き出した。 そして「料理でも自分が作る世界を表現したいと思ってます。料理人で…日刊スポーツエンタメ総合
「ママはご飯を作ってればいいから」 母親をなめる息子…どうコミュニケーションすれば？…まず、何でもいいからお母さんがワクワクすることや興味のあることをノートに書き出してください。「私の人生って何？ やりたいことは？」と、いったん立ち止まっ…朝日新聞デジタルライフ総合
市民団体によるテレビ朝日HD株主提案。総会前に朝日新聞社長へ送っていた「お願い」の手紙の中身とは？…んな活動に乗り出した」2024年2月10日朝日新聞夕刊（東京）の記事の書き出しである。タイトルは「テレビ報道、萎縮防ぐため株主に 前川喜平元文科次官ら…赤澤竜也社会
サバンナ高橋、10歳になった「スイちゃん」とバッタリ遭遇！ 「やばカワイイ」「癒し」絆にファン歓喜…いた子役との2ショットを公開した。 「りさちゃんと 偶然あったよ」と書き出し、2ショットを公開した高橋。そこには、同番組で4代目「スイちゃん」を務め…スポニチアネックスエンタメ総合
花江夏樹さん 33歳で「妻からの手作りケーキで今年もお祝い」歓喜の誓い「また1年頑張ります!」…3歳になったことを明かしました。 花江さんは「33歳になりました!」と書き出し「娘達もお手伝いしたという妻からの手作りケーキで今年もお祝いをしてもらいました…TBS NEWS DIG Powered by JNNエンタメ総合
安田祐香がキャディー務めた姉・美祐との2ショットを大公開！ 「姉妹で次こそ優勝」とファンから期待の声続々…高順位の2位でフィニッシュした安田。「応援ありがとうございました！」と書き出し、激戦を戦い抜いた現在の心境をつづりました。 「天気が悪い中開催してくだ…e!Golfゴルフ
三田寛子(58)が村下孝蔵さんのヒット曲「初恋」の思いをつづる、自身もカバー…月、梅雨の雨とも言われると聞きました。雨上がりの紫陽花美しいですね」と書き出した。 その上で「6月24日は、村下孝蔵さんのご命日で、昨日はずっと頭か…テレビ朝日系（ANN）エンタメ総合
都知事選”無秩序候補者”らに「バイトテロと感覚が一緒」スマイリーキクチが指摘…て、私見をつづった。 キクチは「都知事選で無秩序な候補者が目立つ」と書き出し、「内輪だけで面白がって世間は不快、バイトテロと感覚が一緒。裏金議員を持…日刊スポーツエンタメ総合
くじ引き選出の市民で温暖化対策提言 「杉並区気候区民会議」に見るシン・民主主義…つついて、議論をリードします。参加者は自分のアイデアを付箋（ふせん）に書き出しながら、それぞれの意見を発言。付箋はテーブル上の大きなワークシートに整理…朝日新聞 SDGs ACTION！社会
貴重な“水切りショット動画”の競演！ 成田美寿々が藤田さいき・山内日菜子・蛭田みな美との練習ラウンドを報告…れた4人の水切りショット」「なかなかこの試合でしかできないから必見」と書き出し、自身を含め練習ラウンドを共にした藤田、山内、蛭田の“水切りショット動画”を披露しました。e!Golfゴルフ
安藤サクラ、義弟・柄本時生とのプライベートが話題 「ねえ、本当にそう呼んでるの！？」「かわいすぎる」…“お姉ちゃん今日電話できますか？”と、随分かしこまったメールがきた」と書き出した安藤。「こりゃひょっとして @kinpara_tx のオファーか？！と…スポニチアネックスエンタメ総合
「新NISAで増やしたお金」を自分で使えるとは限らない…自分の財産を守るために知っておくべき"重要知識"…ジするなど、まずは時系列に関係なく、「やりたいことリスト」をランダムに書き出してみます。そして、それぞれの「やりたいこと」にかかる(かけたい)時間やお…プレジデントオンライン経済総合
髪の毛が吸い込まれてあわや大惨事に 携帯扇風機の不適切利用に消費者庁が注意喚起…「危うく大きな事故につながる可能性が」「携帯用扇風機の扱いにご留意を！」 そんな書き出しの投稿には、1枚のイラストが添えられています。混雑した電車の中で、首の後…Hint-Potライフ総合
福井・丸岡高生がアイドルプロジェクト 探究活動の一環、7月お披露目へ…と両立しながら進めるのが大変。イベント出演日から逆算してやるべき仕事を書き出したところ日程がタイトになってしまい、さまざまなことを早く進める必要がある…みんなの経済新聞ネットワーク福井
青汁王子「お金に困っている」フォロワーのマンション現金購入を報告「財力と行動力が神」の声…ってるから『自分が持ってるマンション』を買って欲しいって連絡がきた」と書き出し「なんとなく良いなと思って、現金ですぐに買ってあげたらとても喜ばれた」と…日刊スポーツエンタメ総合
西野カナ、活動再開へ「毎日ワクワクしています」 ネットの声「信じて待っていました」…」「めっちゃ嬉しい」と感激する声があがっている。 「いつも応援してくださる皆さんへ」と書き出し、「突然ではありますが、この度活動を再開することになりました」と報告した。ENCOUNTエンタメ総合
石田ニコル（34）片目のけいれんが１週間続き「これは何科なんだ」…いることを明かした。 石田は、「片目のけいれんがとまらないんだよね」と書き出し、「もう1週間くらいになるんだけど。片目だけすごいシワ増えるとかないよね…テレビ朝日系（ANN）エンタメ総合
香川真司 国内復帰の“キング・カズ”にエール 笑顔ツーショットに「レジェンド最高」の声…けてエールを送った。 香川は「The King of Japan」と書き出し、「カズさんの新たなチャレンジ楽しみです！いつも最高の刺激とアドバイスあ…スポニチアネックスサッカー
「作ったような感じが苦手」石田ゆり子、“寝起き写真”削除の背景に見える“承認欲求”…《いつぞやの、寝癖アート》 6月6日、このような書き出しの文章と、方々に毛先が飛んだボサボサ髪の自身の写真をインスタグラムに投稿した石田ゆり子（54）。週刊女性PRIMEエンタメ総合
バレー古賀紗理那「こんなに長く感じた1カ月は初めて笑」 周囲のサポートに感謝しパリ五輪へ決意新た古賀は「VNL2024終了。たくさんのサポートありがとうございました」と書き出し「日本ラウンドに限らず、どのラウンドでもJAPANチームの応援が力になり…スポニチアネックススポーツ総合
金子貴俊、11歳長女と“親子デート”仲良し2ショットを紹介「やっぱりディズニーは最高だ」…のインスタグラムを更新。「娘と娘のお友達を連れてディズニーシーへ！」と書き出し、長女（11）との仲むつまじい親子2ショットを公開した。 当日は「12…オリコンエンタメ総合
【谷原章介店長のオススメ】車谷長吉「人生の救い」 そぎ落とした価値観で相談にまっすぐ向き合う…われないな、ということでした」……。びっくりしますよね。衝撃的な回答の書き出しです。現在のコンプラじゃ、とても考えられない。でも、読み進めていくと、「…好書好日ライフ総合
「美しすぎる文章」 90歳の祖母から届く小説のような手紙に反響 「素敵なおばあさま」「こんな文が書きたい」90歳の祖母から届いた小説の書き出しのような手紙がすてきだとX（Twitter）で話題です。記事執筆時点で約5万件の“いいね”を集めています。 …ねとらぼライフ総合
【高岡市】高校再編待ったなし！ あんな高校があったらいいな、こうなってほしいな ワークショップに参加…いなとその周辺を取り巻くものへの希望」「現状への不満・不安など」を各々書き出し、グループごとに模造紙に貼って発表しました。「よその学校の教員や、教員で…朴木まう富山
「脚までめっちゃ焼けてる」狩野舞子が望月理恵とのラウンドを報告！ 2人の“豪華ミニスカショット”に反響続々6月24日の投稿で狩野さんは「コンペでたくさん写真を撮っていただいたので載せたい」と書き出し、10枚の写真をアップ。貴重なラウンドの様子を報告しました。 投稿では…e!Golfゴルフ
「年金は月5万」69歳からアルバイトも今では人気YouTuberに ロコリ（73）「目標は北九州から世界進出」…ンル、チャンネル登録者数、いつ頃収益化されたかを調べてずらっとノートに書き出したんです。そうしたら、けっこう収益化されている方が多いことに気がついてび…CHANTO WEBライフ総合
“ユニーク仕事場”いろいろ？ とある関西ITベンダーで働くみんなのデスク環境 「猫まみれ」「デスク2種使い分け」など…気に入りはホワイトボードノート「Write White+」です。何でも書き出して整理するので毎日使っています。ITmedia NEWSIT総合
無類のゲーム好きだったマイケル・ジャクソンが唯一残したビデオゲーム『マイケル・ジャクソンズ ムーンウォーカー』開発秘話「居るだけでオーラが見える人でした」【死後15年】…がレポートを送るとマイケルから必ずレスポンスがあった。 「そのレターの書き出しは『Mr. Jackson says……』となっていました。『とってもい…集英社オンラインエンタメ総合
「本部長の犯罪隠蔽」告発で揺れる鹿児島県警の大暴走”警察のもみ消し実態”弁護士の告発…した。鹿児島県警は押収したパソコンには「闇をあばいてください。」という書き出しの現職の警察官が犯した3件の違法行為が隠蔽されていることを示す内容の「鹿…みんかぶマガジン経済総合
《東野圭吾ドラマランキング》実に面白い！ぶっちぎりの1位『ガリレオ』に続く気になる作品…に当てて、“実に面白い”っていう決めゼリフに、音楽とともに黒板に数式を書き出したりと、映像化したことでより印象的で面白くなったと思います。 原作では…週刊女性PRIMEエンタメ総合
【優れたリーダーの法則】「部下がついてくるトップ」に共通する資質とは？…うなればいいと思うものは何だろう。アイデアが明晰になり始めたら、それを書き出して助言者に相談しよう。（P.227） たくさんの偉大なリーダーから「リ…ダイヤモンド・オンライン経済総合
女優関水渚、“湿気でオン眉”最新ショット 観覧車など夜景バックに笑顔全開…らったことを報告、最新ショットを披露した。 関水は「なぎさだよ～」と書き出し、「高2のクラスでちょー仲良しになった友人たちにもお祝いしてもらいました…日刊スポーツエンタメ総合
はいだしょうこ、久しぶりのプライベート写真「居心地いい空気作ってくれるふたり」と３ショット…稿に反響が寄せられている。 はいだは「久しぶりにプライベート写真」と書き出し、「お友達だとしても、大人数苦手、群れるの苦手、しゃべるの苦手のわたしな…日刊スポーツエンタメ総合
【正しい目標の立て方】を、現役プロ心理カウンセラーが伝授します。…重〇キロにする！」という目標にしましょう。その８．目標を紙に書き出す。 目標を紙に書き出して、それをいつも見える場所に貼っておきましょう。もしくは、頻…竹内成彦ライフ総合
ケミストリー＆ＰＵＦＦＹ、集合ショットに「最高のコラボ」 “パフィストリー"に「解散しないで」…ムに「＃パフィストリーとしてのデビューライブ！？笑 東京初日でした」と書き出し、ライブ衣装姿で撮影した集合ショットをアップ。「ＳＭＡ５０周年イヤーなら…スポーツ報知エンタメ総合
矢口真里、幼少期の写真を大量公開 今と変わらないキュートな笑顔に「とっても美人さん」…し出すと半分くらい紛失しちゃうw なので、インスタにも残しておくー」と書き出し、両親からの愛情あふれる幼少期の思い出写真を8枚投稿した。 矢口は「私…リアルサウンドエンタメ総合
松丸亮吾 親知らず抜歯を報告「いつ抜いたかわからないくらいだった」…を抜いたことを報告した。 松丸はこの日「松丸、抜いてきました！！」と書き出し、顔の片側が腫れている姿を自撮りし投稿。「めっちゃ腫れてる」と涙を流す絵文字付きで伝えた。東スポWEBエンタメ総合
はいだしょうこ、“居心地いい”友人タレント＆俳優との３ショットが素敵！「楽しそう」「みなさん素敵」…トを公開した。 自身のインスタグラムに「久しぶりにプライベート写真」書き出し、タレントで歌手の上地雄輔、俳優の波岡一喜との仲睦まじい３ショットをアッ…スポーツ報知エンタメ総合
ひろゆき氏「思春期の子を持つ親は大麻の匂いを知っておいた方が良い」若者大麻事犯増加に持論…いて持論をつづった。 ひろゆき氏は「若年層の大麻事犯が増えてます」と書き出し、「大麻は特徴的な匂いがあるので、教育関係者や思春期の子供を持つ親は大麻…日刊スポーツエンタメ総合
ＪＯＹ、サッカー日本代表選手＆人気タレントと食事会！仰天エピソードに「もう笑うしかないよね。笑」この日、自身のインスタグラムに「帰国中のリヴァプール遠藤くんとハリーとご飯！」と書き出し、遠藤、ハリーとテーブルを囲んだ集合ショットをアップ。続けて、遠藤につい…スポーツ報知エンタメ総合
益若つばさ３８歳アオザイ×団子ヘアーが「組み合わせ最強」全身ピンクコーデに「超絶可愛い」「ビジュ最高」「似合いすぎる」…ザイ屋さん探してドラクエした！（即着替え）３着で１万円以下だったよ」と書き出し、「ノンラー」と呼ばれる三角のとんがり帽子を持って、ベトナムの民族衣装「…デイリースポーツエンタメ総合
『アンメット』“三瓶”若葉竜也が「とんでもないことをやってのけました！」“すごすぎる”撮影秘話を監督が明かす…の糸の縫合をひたすら練習していた。 「声を大にして言いたいです！」と書き出したSaito監督は、「10話で三瓶先生が練習してた糸は11-0。日本で販…オリコンエンタメ総合
フィフィ、日本政府に苦言「何でも許しちゃダメですよ、舐められます」…。 フィフィは「日本政府、何でも許しちゃダメですよ、舐められます」と書き出し、「国外でも、そして国内でも」とつづった。 この投稿に対し「フィフィさ…日刊スポーツエンタメ総合
気づかずに続けてしまっていたオーバーケアの怖さ【美的リーダーズ】…でも、そこまで負担のかかるケアをしていたっけ？と思い、普段のスキンケアを見返すべく書き出してみました。 ・週3回、顔の産毛剃り（脱毛による硬毛化で頻度UP＆刃の負担大）…美的.comライフ総合
「ビビッときたわけではなく…」塚本麻里衣アナ、夫のアキナ・秋山賢太さんとのなれ初めは？ 豪華な披露宴の裏話も…にしていく作業にハマっています。公私は問わなくて、とにかく思いつくだけ書き出します。 最近書いた内容で言うと、「もっとナレーションのお仕事がしたい」「…BuzzFeed Japanエンタメ総合
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