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- 【40代・50代の顔悩み】シワやたるみのないきれいな首を「顔ピラティス」でつくろう!…速してしまう…。「ケアしなければ、緩む、たるむは当然なんです」と、「顔ピラティス」レッスンが大人気のNORIKOさん。連載最終回は、きれいな首をつくる…OurAgeライフ総合
- 【40代・50代の顔悩み】ぼやけたフェイスラインをはっきりさせる「顔ピラティス」は?…。スペイン・バルセロナ在住。骨格矯正メソッド・ヤムナボディローリングとピラティスが専門。モットーは、アラフィフから健康でいるための体作り。Instag…OurAgeライフ総合
- 「身体づくりのために」とピラティスに月3万円をかける妻。もっと「お金をかけずに」できる運動はないのでしょうか?…い。 ピラティスとは? 概要と費用目安ピラティスについては、厚生労働省の「e-ヘルスネット」でも紹介されています。同サイトによると、ピラティスは「ヨ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
- 【40代・50代におすすめ】ほうれい線、マリオネットライン… 顔の“下部分”を「顔ピラティス」ですっきり!…。スペイン・バルセロナ在住。骨格矯正メソッド・ヤムナボディローリングとピラティスが専門。モットーは、アラフィフから健康でいるための体作り。Instag…OurAgeライフ総合
- 〈更年期太り対策に〉40代50代の初心者向け!自宅で痩せるための「ピラティスの基本ポーズ」…が、自宅でできるピラティスです。今回は、40代50代の初心者向けに、自宅で痩せるためのピラティスの基本をご紹介します。すでにピラティスを実践してみて、…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- のん、“生ゴミ先生”とのオフ現場を目撃!「もっと知性派に!」凄腕“芸能界生き残り”プロデュースも…トに淡いデニムジャケットを着た女優・のんを発見。この日はオフのようで、ピラティススタジオが入るビルへと消えて行く。 2013年にNHK朝ドラ『あまち…SmartFLASHエンタメ総合
- 浜崎あゆみ 『みんなのうた』抜擢の新曲が話題、局への貢献度で『紅白』復帰が早くも有力視デビュー26周年記念日にあたる4月8日に、新曲の『BYE-BYE』をリリースした浜崎あゆみ。 同局はNHK『みんなのうた』のために書き下ろした新…SmartFLASHエンタメ総合
- 【40代・50代におすすめ】目のまわりや奥の筋肉を鍛えて、まぶたのたるみを改善。 大人のぱっちり目をつくる「顔ピラティス」!…「最近、シジミ目になってきた」「まぶたが開けにくい」…そんな悩みは顔ピラティスで改善しよう。バルセロナ在住、InstagramやYouTubeのレッ…OurAgeライフ総合
- 【40代、50代の顔たるみ悩み】“骨から整える”ことで解消!顔ピラティスのすすめ…は増すばかり。そんな大人の“ドンヨリ顔”を改善させるのに効果的なのが顔ピラティス。スペイン・バルセロナ在住で、InstagramやYouTubeのレッ…OurAgeライフ総合
- 股関節がみるみる柔らかくなる「らくらくピラティスエクサ」仰向けで5分!股関節の詰まり感を解消…〈プロフィール〉水野とも先生 ピラティス講師。2013年よりYMCメディカルトレーナーズスクール名古屋校に所属し、現在はYMC全拠点にてヨガ・ピラティス講座を担当、カ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【50代からのラクして腹筋】お腹まわりと下半身を一度に引き締める!きつくない「ピラティスエクサ」…〈プロフィール〉水野とも先生 ピラティス講師。2013年よりYMCメディカルトレーナーズスクール名古屋校に所属し、現在はYMC全拠点にてヨガ・ピラティス講座担当、カリ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「甘く見ていたら、筋肉の内側からじわじわきた」 沖縄・八重瀬町でピラティス教室 受講生うれしい悲鳴…ル主催の健康づくり教室「初めてのピラティス」がこのほど始まり、1月24日に南の駅やえせで第2回が開かれた。ピラティスはドイツ人が考案者とされ、リハビリ…沖縄タイムス沖縄
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